Marsha09
博客自定义分类
6/9/2009 12:38:00 PM []
分享
|
皮肤排毒:运动出汗</STRONG> 适应征: 肌肤经常莫名其妙地出现粗糙、黯沉、油腻等问题，脸上总是起一些发红的皮疹或是小疖子。 排毒方式: 可以进行必要的按摩，方法是以锁骨、脸部与耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧按摩，一直到耳际，最后再由额头沿着脸庞两侧慢慢按摩到锁骨;然后再用相同的手势由鼻翼往上到大太阳穴，再由下巴往面颊处画圈，最后以手掌包覆整个下巴，来回滑动至耳根处轻压。 此外，每天保持30分钟运动量就能达到让肌肤排毒的效果。除了去健身房出汗，每天跑步等有氧运动也是出汗内容之一。或每周洗一次蒸汽浴或桑拿浴，能加快新陈代谢、排毒养颜。蒸桑拿时要注意饮水，可以帮助加速排毒，浴后再喝一杯水补充水分，同时排出剩下的毒素。 肺部排毒:做深呼吸</STRONG> 适应征:人每天呼吸将约8000升空气送入肺中，空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺脏。由此经常出现咳嗽或痰多、咽喉不适等。 排毒方式:选择空气清新的地方，在嗓子并不痒时，主动咳嗽几声，将有助于肺脏的排毒;然后用鼻子平稳地深深吸气，此时指尖可感觉到稳步鼓起，直到整个胃部充满气体，让气体在胃部停顿4秒钟，再用嘴慢慢将气呼出。 此外，平时可食用些清肺排毒的食物，如将生柚子留皮去核，加上杏仁、贝母以及未经漂白的雪耳各30克，加入蜂蜜炖成蜜羹，每周服用一次;或多食用黑木耳，因为黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，经常食用可以有效清除体内污染物质。 肝脏排毒:在熟睡中</STRONG> 适应征:肝脏虽是人体最大的解毒器官，但是如果平时经常熬夜或大量酗酒，会使肝脏也不堪重负，导致脂肪肝等。 排毒方法:生活作息对于肝脏及一些负责解毒排毒工作的器官影响很大。每天晚上11时至凌晨3时，依照中医经脉循行理论，是肝经运行的时间，肝的排毒需在熟睡中进行。因此，此时安然入睡，可让肝脏有效排毒，有利身体的健康。 此外，用柠檬草、迷迭香、朝鲜蓟和马鞭草各3克混合泡成草药凉茶，每天喝两大杯(约500毫升)，有利于肝脏新陈代谢;多食胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等也有助肝脏排毒。 绿色膳食，女人身体的排毒餐</STRONG> 助肝排毒</STRONG> 胡萝卜是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。 大蒜大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。 葡萄可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，还能增强造血机能。 无花果含有机酸和多种酶，可保肝解毒，清热润肠，助消化，特别是对二氧化硫等有毒物质有一定抵御作用。 助肾排毒</STRONG> 黄瓜其利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。 樱桃有助于肾脏排毒，还有温和通便的作用。 润肠排毒</STRONG> 魔芋中医称为“蛇六谷”，是有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”，能清除肠壁上的废物。 黑木耳其含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，有效清除体内污染物质。 海带其中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度，使锶排出体外，因而具有预防白血病的作用。此外，海带对进入体内的镉也有促排作用。 苹果苹果中的半乳糖荃酸有助于排毒，果胶则能避免食物在肠道内腐化。 草莓含有多种有机酸、果胶和矿物质，能清洁肠胃，强固肝脏。 身体排毒</STRONG> 芹菜经常食用可以刺激身体排毒，对付由于身体毒素累积所造成的疾病，如风湿、关节炎等。此外芹菜还可以调节体内水分的平衡，改善睡眠。 苦瓜苦瓜中有一种蛋白质能增加免疫细胞活性，清除体内有毒物质。尤其女性，多吃苦瓜还有利经的作用。 绿豆绿豆味甘性凉，自古就是极有效的解毒剂，对重金属、农药以及各种食物中毒均有一定防治作用。 倾情推荐阅读</STRONG></SPAN></SPAN></SPAN> </STRONG></SPAN></SPAN></SPAN> 饮食高招帮助女性防病抗病 女人如何越睡越美丽 对人类威胁传染病 揭密功能性饮料 男人心疼女人的13个细节 良好睡眠的15点忠告 赚钱的经典定律 医生的那些爆笑事儿 减肥100个招数 养生戒律 健康细节 养生食物 养颜秘方 喝咖啡恶果 养生生活抗衰老 鉴别真美女法 泡妞之“绝杀” 大生活骗局 爱情台阶 美食的忠告 美白不可忽视细节 私房病致癌 电吹风竟是辐射王 加倍辐射的家电 十小事别对医生隐瞒 警惕乳房危险 五个好习惯 睡前10招醒来好气色 老得快10大原因 终极美白心得 怎么看待女人身体 乳房操 隆胸手术事 女性纯性爱 大胸MM很苦恼 不要受孕 养生秘诀 瘦女人健康隐患 小方法妙疗口臭 忘记你的三十一条理由 最欠揍的短信息 暧昧短信 小孩叫小姐事件 健齿生活细节 忙碌白领瘦身法 美容达人 私处清洁误区 护肤法则 药妆和普通护肤品 平胸MM那些爆笑尴尬事 遇到一个处女小姐却让我后悔终生 男生那些爆笑的爱情故事 美肤绝妙方案 白里透红肌肤的小妙招 戒烟小方法 美容觉小细则 女人需要这样男人 防晒9准则 八种疾病 十大身材杀手 1错误服药法 美容隐患 保健品提示 办公族攻略 轻松摆脱便秘 塑出苗条身材 12条私房原则 九大消脂食 该如何排毒 饮水防治九种病 什么鱼更健康 十种最受欢迎的有毒食品 排毒养颜诀窍 青春处方 睡眠养颜 护肤大事 男人的十大神话 最隐讳的笑话 男女关系小说版本 避孕套测试员的故事 减肥小习惯 春夏美妆品 女人黄金时间 女人性高潮 营养法则 苗条的代名词 女人美容养颜小绝招 快快做美女 抗衰老秘方 饮食健康杀手 健身小姐塑身计谋 相信自己乳房 五大时尚病 护肤美颜小配方 女性瘦身法 完全美肤宝典 抗皱狠招 达人六大祸根 真假奶粉的方法 美容秘决 拯救“痛经” 月经不调中医治疗方案 22种快乐方法 警惕我们身边的"毒素 激情时刻被父母发现后 最最搞笑情书 好色女孩的青春日记 八种食物绝对不能隔夜吃 阅读全文>> |
陈雷在全国农村水电工作会议上的讲话</STRONG>
2009-05-16</STRONG></SPAN>
 </STRONG></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>加强农村水能资源开发和管理 促进经济社会可持续发展 </STRONG></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>——在全国农村水电工作会议上的讲话</SPAN> 水利部部长 陈雷 （2009年5月16日）</SPAN> 同志们： 这次会议是继2001年全国农村水电暨“十五”水电农村电气化县建设会议之后召开的又一次重要会议。主要任务是：认真贯彻党的十七大、十七届三中全会和中央一系列重要会议精神，深入贯彻落实科学发展观，总结工作，交流经验，分析形势，理清思路，部署当前和今后一个时期的农村水电工作，努力开创农村水电工作新局面。 刚才，浙江省副省长茅临生同志发表了热情洋溢的致辞，国家发展改革委农经司副司长 |
 自游贷是指贷款人向借款人发放的，用于本人或家庭共有成员支付特约旅游单位旅游费用的人民币贷款。旅游费用指特约旅游单位经办且由贷款人指定的旅游项目所涉及的交通费、食宿费、门票、服务及其相关费用组成的旅游费用总额。 贷款利率 贷款利率按照中国人民银行规定的同期同档次期限利率执行。 贷款方式 1.保证担保。保证人应是资信情况好、具有足够代偿能力的企事业法人，也可为具有完全民事行为能力和足够代偿能力且无不良记录的自然人。 2.抵押担保。提供借款人有权处分的本市个人产权房为抵押物； 3.质押担保。提供国债现券、AAA级企业债券、本行人民币或外币定期存单、本行发售的依法可质押的凭证式国债为质物。 贷款额度 贷款金额贷款金额起点为人民币3000元，上限境内旅游为人民币两万元、境外旅游为人民币5万元。 贷款期限 贷款期限分六个月、一年共两种。 贷款流程： 1.客户向银行指定的旅行社提出申请，填写申请书。 2.旅行社初审后，将申请书交客户到银行指定网点办理贷款手续。 3.客户在银行指定的受理点，按申请的条件并附有关资料办理贷款手续(境内旅游贷款应提前20天向银行提出申请；境外旅游贷款应提前40天向银行提出申请)，银行经审查同意后，要求客户开立活期储蓄账户并将旅游费用的20%作为首付款存入该账户，与客户签订借款合同、保证合同及委托扣款授权书。 4.银行将贷款及客户的首付款划转至旅行社在银行开立的结算账户，旅行社与客户联系具体旅游事宜。 5.客户按时将还贷款项存入还款账户，银行执行扣款。 申请通道： http://www.loanchina.com/activity/product/ol-dashi-freesy-index.html |
