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4/15/2009 11:14:00 PM [旅游天下] 分享

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对话:

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4/16/2009 12:47:00 AM [生活-健康] 分享

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●同一行卡无需有两张

  银行专业人员表示:“银行卡并不是越多越好,尤其是信用卡。如果说各银行的信用卡功能和优惠各异,用户可以进行适当选择的话,那同一行的信用卡则确实没有必要办两张。”他以招商银行的信用卡举例说:“像国行知音卡既拥有普通贷款功能,又可以积分换里程,很多经常坐飞机的用户在办理后,完全可以把原先的普通卡退掉。这对用户来讲,不存在损失。”

  ●高年费不代表高服务

  现行的信用卡中,各行之间的收费差异是比较大的,像招商银行最贵的信用卡年费在300元,而工行的国际卡金卡年费为200元。是不是越贵其服务也越好?“年费的差异仅仅代表各银行的营销策略不同,有的银行重视发展高端客户,而有的则瞄准一般工薪族。”一位业内人士说,用户在选择信用卡时不必拘泥于年费的高低,更适合自己需要且使用方便的信用卡才是首选。

  ●一人三张卡就够用

  面对形形色色的银行卡,如何搭配使用才最合理?银行的工作人员手中又有多少张卡?银行的内部人员表示:“对于一般的工薪族来说,一张储蓄卡(借记卡)、一张准信用卡(准贷记卡)、一张信用卡(贷记卡)就足够。”他分析说,借记

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4/15/2009 10:27:00 PM [健康生活专谈] 分享

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低头、弯腰、“外八字”……这些不良的走路姿势不仅难看,还能影响大脑健康。

  走路抬头挺胸有利于周身与大脑的气血回流,也就是说,抬头挺胸走路时,是让大脑得到休息。人在走路时,全身经脉都跟着一起活动,而含胸、弯腰的走路姿势正好让这些经脉得不到很好的舒张,身体得不到应有的供氧。

  此外,不良走姿造成的脊柱问题,也会反射到大脑,使大脑处于紧张状态。

  “外八字”走路有碍阳经,使肝、脾、肾脏血流不畅,影响大脑血液的供应。

  “内八字”则影响胆、胃和膀胱的经络,而这些经络均在脊柱的周围,脊柱周围气血不畅,一样影响大脑血液循环。

  青少年侧颈、斜肩的走路姿势也会影响督脉的气血运行,造成气血不畅,从而影响大脑健康。

  正确的走路姿势

  双目平视前方,头微昂,颈正直,胸部自然上挺,腰部挺直,收小腹,臀部略向后突,步行着力点侧重在跖趾关节内侧。

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