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1/21/2010 10:25:00 PM [体育运动] 分享

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十大过河拆桥 鲨鱼遭弃火箭两度扮恶人 NBA 是在商言商的联盟,这个道理谁都明了,但是真正这样的事情发生了,大多数人还是会将其视为球队高层的过河拆桥。比如史蒂夫-弗朗西斯 被 火箭 队的再度抛弃,就引起了大多数国内球迷的缅怀和叹息。真挚的情感,在残酷的金钱世界面前,也会变得脆弱不堪。以下,就让我们来看看NBA从古到今的十大过河拆桥。
 

10、史蒂夫- 弗朗西斯 —— 休斯敦火箭
 
这已不是弗朗西斯第一次被火箭队抛弃了。
 
从1999年选秀时,弗朗西斯打死不愿意去孟菲斯开始,火箭队与他的缘分就开始了。从此直到2003—04赛季,弗朗西斯逐渐成为火箭队一哥。但 姚明 的加入,球队战术天平开始倾斜,弗朗西斯也在2004年夏天被交易到 奥兰多魔术 队。
 
在奥兰多、纽约和波特兰转了一圈,弗朗西斯于2007—08赛季前重返火箭队,出战10场比赛后又被甩卖给 灰熊 队。
 
时至今日,弗朗西斯依然是姚明心目中的“老大”, 休斯 敦的球迷们依然怀念他的空中拉杆,怀念他在休斯敦的美好岁月。
 
9、 昌西-比卢普斯 —— 底特律活塞
 
贵为1997年的探花秀, 比卢普斯 职业生涯的头五年却辗转了三支球队,直到2002—03赛季来到 活塞 队,他才好像找到了家。
 
2003—04赛季,拉里-布朗在汽车城上任,再加上 拉希德-华莱士 补足最后一块拼图,活塞队在总决赛上击败 洛杉矶湖人 队夺冠,比卢普斯也以总决赛MVP之势成为活塞队一哥。在此后的岁月中,比卢普斯连续五年率队至少杀到东部决赛。
 
然而2008年,求变的活塞队将比卢普斯甩卖到丹佛,换来阿伦-艾弗森。比卢普斯的离开带来什么影响?看看如今理查德-汉密尔顿等人有多失魂落魄,就知道了。
8、迈克尔-芬利——达拉斯小牛
 
在追求总冠军的道路上,芬利不是唯一被马克-库班扫地出门的功臣,也不是唯一对达拉斯军团反戈一击的,但芬利对于达拉斯情感的纠结程度,远超史蒂夫-纳什。
 
1996—97赛季中期,当时联盟炙手可热的摇摆人芬利来到达拉斯,从1997—98赛季开始,芬利连续五个赛季场均得分20+,从而成为小牛队实际上的一哥。
 
然而2004—05赛季结束,库班却不与效力了八年半的芬利续约。一怒之下,芬利加盟死敌圣安东尼奥马刺,并拿下2007年总冠军。
 
达拉斯球迷对芬利是既缅怀他,又痛恨他加盟了马刺。
  7、麦克-丹特尼——菲尼克斯太阳
 
本赛季,一个困扰菲尼克斯球迷很久的问题有了答案:丹特尼和纳什,究竟谁成全了谁?
 
或许,被交易到夏洛特山猫的鲍里斯-迪奥等人更有发言权,他们认为,自从丹特尼走后,太阳就不是太阳了。
 
2003—04赛季丹特尼在菲尼克斯上任,从2004—05赛季起,他与纳什携手,将太阳送入劲旅行列,太阳的小球旋风,彻底改变了联盟生态。
 
但史蒂夫-科尔入主管理层后,力图按照马刺模式打造攻守均衡的太阳,丹特尼被迫远走他乡。
 
看看如今克里斯-杜洪的咸鱼翻身,一切都不言自明了。
 
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1/22/2010 8:22:00 AM [美食-旅游] 分享

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拿铁咖啡</SPAN>
拿铁咖啡是意大利浓缩咖啡与牛奶的经典混合,意大利人也很喜欢把拿铁作为早餐的饮料。意大利人早晨的厨房里,照得到阳光的炉子上通常会同时煮着咖啡和牛奶。喝拿铁的意大利人,与其说他们喜欢意大利浓缩咖啡,不如说他们喜欢牛奶,也只有espresso才能给普普通通的牛奶带来让人难以忘怀的味道。
意大利式拿铁咖啡(Caffe Latte)需要一小杯Espresso和一杯牛奶(150~200毫升),拿铁咖啡中牛奶多而咖啡少,这与Cappuccino有很大不同。拿铁咖啡做法极其简单,就是在刚刚做好的意大利浓缩咖啡中倒入接近沸腾的牛奶。事实上,加入多少牛奶没有一定之规,可依个人口味自由调配。
如果在热牛奶上再加上一些打成泡沫的冷牛奶,就成了一杯美式拿铁咖啡。
星巴克</SPAN>的美式拿铁就是用这种方法制成的,底部是意大利浓缩咖啡,中间是加热到65~75℃的牛奶,最后是一层不超过半厘米的冷的牛奶泡沫。
如果不放热牛奶,而直接在意大利浓缩咖啡上装饰两大勺牛奶泡沫,就成了被意大利人叫做Espresso Macchiato的玛奇哈朵咖啡。</SPAN>
欧蕾咖啡(Café Au Lait)</SPAN>
欧蕾咖啡可以被看成是欧式的拿铁咖啡,与美式拿铁和

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1/21/2010 10:00:00 PM [母婴指南] 分享

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作者:妈呀网  团团妈妈

    有了宝宝,家里的开销大增,妈妈们就会想各种办法节省。在湿巾方面,不知道大家都是怎么做的。我在这里晒晒我用婴儿湿巾的心得。

    宝宝刚出生时,排便的次数比较多,一天都要好几次,擦拭的频繁,红屁屁本来不红也被擦红了。这时,湿巾就派上了用场,湿湿的,柔柔的,擦到宝宝的小屁屁上很是滋润。用的第一包是姐姐给的,“强生婴儿倍柔护肤柔湿巾”,用了一段时间,感觉还行,尤其是对去掉沾到宝宝屁屁上的卫生纸的作用很不错。第二包是我自己买的“强生婴儿牛奶倍润柔湿巾”,和第一包的效果类似。第三包是宝宝姑姑给买的“心相印婴儿润肤柔湿巾”,滋润度没有强生的好,唯一的优点是塑料袋表面设计有一个硬硬的盖子,便于湿巾保湿。第四包是偶然发现的“强生婴儿护肤湿巾——开心食刻”,宣传的标语是“温和呵护脸和手”,这个用着感觉不错,一直到现在还在使用。这些湿巾宣传的主要标语是有效防止“宝宝的红屁屁”,自我感觉,在这个方面有点欠缺,而在去除污物方面效果绝佳。

    最初,有朋友到家里看我和宝宝,看到我都是一张湿巾用一次就扔掉,觉得非常浪费,建议我将一块湿巾分成几部分使用,我一般都是分为两份或者四份。前两款湿巾都比较厚,给宝宝擦小屁屁的时候,不太容易撕开。而“心相印婴儿润肤柔湿巾”更加难以撕开,或者撕开后形状非常不规则,本来抱着节约的目的,稍不注意就会造成浪费。只有“强生婴儿护肤湿巾——开心食刻”,材质比较薄,容易撕开,撕开后的形状也非常规则,超级好用,我给我家宝宝一直用到现在。

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