Marsha09
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面对丰盛的饮食，如何吃得健康应该是人们的最优先考虑。需要提醒的是，有些动植物本身含有天然有毒成分，或者由于储存、加工不当而成为“问题食品”，危害人体健康。在专家的指导下，让我们一起向有毒食品亮“红牌”吧！特别是冬季的蔬菜，在选择上面一点要小心，特别有的菜在买回家需要正确处理之后才能食用！ 四季豆和菜豆</STRONG> 四季豆和菜豆它们的有毒成分主要是皂疳和胰蛋白酶抑制物。烹调时，应先将其煮熟，然后捞出，再加上调 阅读全文>> |
 材料： 鲫鱼750克、郫县豆瓣2大匙、肉汤（或开水）1.5碗、油 调料： 姜3片、蒜2瓣、香葱3根、糖2匙、醋2匙、酱油2匙、料酒5匙、淀粉1匙 做法： 1， 鲫鱼开膛去内脏，去鳞去鳃（鱼档工作人员完成），洗净，在鱼身两侧各斜切数刀，用料酒和盐腌制片刻；姜、葱、蒜均切末，郫县豆瓣剁碎；  2， 锅中放入足够多的油，烧至8成热时，放入鱼稍炸；  3， 锅内留底油，放入郫县豆瓣、姜、蒜末炒香  4， 加入肉汤（或者开水），加盐、糖、醋；  5， 放入炸好的鱼，烧几分钟 <img src="http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/20080406...阅读全文>> |
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12月底，湖南省张家界市武陵源区又有5名适龄社区青年经过免费技能培训走了酒店服务工作岗位。这是武陵源区旅游局在开展社区党建联点扶建工作中为社区办的又一件实事。今年以来，武陵源区旅游局结合社区党建联点扶建工作，着力帮助社区居民改善人居生活环境，受到社区居民和社会各届的一致好评。 年初，武陵源区旅游局与军地坪街道办事处画卷路社区结为党建联点扶建工作对子后，局党组结合科学发展观学习实践活动，坚持每月组织党员到社区和群众一起学习党的理论、法律法规及廉政等知识，交流学习体会，宣传党的十七大精神，科学发展观知识、就业培训等知识和信息。今年以来，该局在社区共组织5期科学发展观知识讲座，邀请相关技术专家到社区举办技术培训3次，为社区居民提供8个方面的生产生活信息，发放旅游接待、环保科普等方面的宣传资料2000多份。并利用暑期，以“革除十大陋习，争做文明武陵源人”为主题，组织党员进社区对青少年进行文明、公德教育，提高居民的文明素质。 该局还以扶贫助困为重点，极力帮助社区改善人居生活环境。今年以来，该局以社区创建省级文明社区为契机，组织全局干部职工深入社区和居民一道美化绿化社区生活环境，并积极筹资帮助社区修建板栗山6-8组人畜饮水工程、景区小区文化体育设施、五组人畜饮水维修、九组通组公路等，全年累计投入资金16.17万元。该局还充分发挥旅游“龙头”优势，协调社区内的各宾馆酒店对本社区居民敞开就业大门，优先吸纳有一技之长的居民到宾馆酒店就业。同时利用每年组织的旅游企业免费职业技能培训，优先安排社区居民参加，优先向旅游企业推荐。稿源：张家界会议网http://www.zjjyxt.net/ |
