Marsha09
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炒茄子前，用开水焯一下或用盐腌出苦水，这样就不吸油了 2 芒果在煤气炉上转几秒，那皮就很好剥了，番茄剥皮，用开水烫下，皮就容易剥下来了 3 普通的铁锅，需要煎东西时，先把锅放在火上加热，倒少量油，油热后倒出，再倒入冷油，就变成不粘锅了，煎鱼、水煎包都不粘 4 炖排骨或汤的时候，放点醋，有利有钙的吸收 5 喝不完的大瓶装可乐，可以到过来放比较不容易漏气 6 蒸米饭，在锅里加几滴生油。搅一搅。蒸出来的饭一粒一粒的，很好吃。而且不粘锅。 7 做猪扒或者牛扒的时候，先将肉块用口乐浸泡１０分钟再煮或煎，肉质会容易酥软美味．也不会残留可乐的味道 8 洗黑木耳的 阅读全文>> |
 淘妮妮导购</STRONG> </STRONG> 淘妮妮新闻公告</STRONG> </STRONG>女装精品</STRONG> </STRONG> 妮妮导购论坛</STRONG> </STRONG> 皇冠店铺百强榜</STRONG> 元旦看美国孩子演音乐剧 本网讯 相信很多网友对电影《歌舞青春》并不陌生，该影片以校园生活被背景，以歌舞剧的形式讲述了发生在校园里的少男少女们之间的故事。由于该剧贴近生活、青春励志并且反映一定的社会实际问题深受家长和孩子们的喜爱，由于良好的票房表现，该剧的续集上映后也获得了人们的追捧。 在新年即将来临的时候，美国的一支青少年演出团体，也将来到杭州，带来讲述社会热点问题的音乐剧。 这支名为“亚特兰大，佐治亚-非洲-美洲的青少年演出团（YEA）”将会于2010年1月3日在杭州大剧院进行表演。YEA成立于1990年，它为年轻人提供免费的表演艺术培训，并且给他们机会编排热点问题为主题的，解决他们在现实生活中所面临的挑战的音乐剧。 他们已经代表亚特兰大在三大洲包括南非，比利时，荷兰的盛大节日中，为超过一百万的观众进行了杰出的表演，荣获美誉。就在最近，亚特兰大青少年演出团被美国最高权力机构白宫的艺术和人文科学委员会授予'积极向上'荣誉奖。40位来自亚特兰大的年轻的文化交流使者们将会通过混合了多种文化的表演来传播节日的喜庆。 1月3日晚上7点半，市民们可以在杭州大剧院音乐厅欣赏到他们的演出，票价为80元至380元人民币不等，如果在2010年1月3日之前买票，还可享受八折优惠。 ...阅读全文>> |
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八一独刀狂舞,
助15年主场完胜北京 文：长江 2009-12-28 1) 09-10 赛季CBA联赛第四轮, 八一波澜起伏胜北京. 09年12月27日，在CBA联赛第4轮比赛中，八一队在主场迎战远道而来的北京队,最终以102：97战胜北京队，续写了15年主场不败北京的纪录.老枪王治郅继续发挥出色，全场比赛砍下37分14个篮板，并在最后时刻两罚全中保证了本队最终获胜。八一队“小将”德勒黑得到14分，是几年来少有的能实用的未来人才。 北京队方面，外援波兹曼23分11个篮板、梅兹19分14个篮板，张云松陈磊各得14分。 2）第三节比赛，奠定了北京的败局 第三节孙明明再次回到赛场，对阵王治郅。王治郅充分展现了经验和个人能力的优势，以灵活的步伐，绕过孙明明，令孙明明头疼不已。动作缓慢的孙明明阻挡不了大郅的进攻，还造成自己犯规，随即被北京主教练替换下场。 八一队在第三节越战越勇 ，打出了一个小高潮，一路领先，一鼓作气。小将德勒黑也来个暴扣表演，为队友增长士气，给现场观众升温添柴一把，赛场气氛越来越热烈。第三节比赛结束，83：66，八一双鹿领先对手17分。第三节比赛，奠定了北京的败局。 3）关键时期，北京队员个人时机把握不准，错失翻盘机会。 第四节，波兹曼在篮下多次被封盖，解立彬远投放空，加上王治郅关键时刻的稳定发挥，确保了八一队在15年内主场完胜北京男篮。 4）孙明明与北京的“跑轰”战术体系脱节 回顾这个赛季的头四场比赛，CBA第一高人孙明明与北京的“跑轰”战术体系脱节。他的速度显然与蒙克里夫的“跑轰”体系格格不入。同时，由于种种原因，队友们对他还没有建立信心，传球给他也不积极。 本来北京队希望孙明明能帮助北京队提高抢篮板球的能力。因为篮板球能力是CBA出了名的差。但是，从现实情况，孙明明能否在北京队立足，帮助球队提高篮板球能力，是一个疑问。 |
