欢迎来金海湾博客
Marsha09

https://blog.jinbay.com/Marsha09/  复制链接收藏

Marsha09个人头像
Marsha09
博客日历
«February 2025»
1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728
博客自定义分类
11/3/2009 8:50:00 AM [美食-旅游] 分享

分享

    雪后这几天天气冷了,办公室还没有给暖风。可怜的娃们冻得直哆嗦,我形容自己冻得都“抽吧”了……最严重的时候手指甲都紫色了。。。好恐怖。
    这不,各位娃们一心想写字楼物业能够大发慈悲心念大家的身体早一些给暖风,几次试验空调都被打击的够呛。昨天早上,不知道谁喊了一句:给暖风了!然后就有人开了空调。半把个小时以后,冻得一堆人哆嗦着自行发热取暖。我一看,嘛呀,空调显示温度:16°……
    材料:</STRONG>莲藕、菜心、干红椒、蒜末
    做法:</STRONG>
    1.莲藕去皮洗净切薄片,放入清水泡一会儿捞出沥干水分;
    2.菜心洗净切两半后用放了几滴油和盐的开水焯烫一下,然后过凉水,沥干水分备用;
    3.锅内放油,蒜末干红椒炒香后放入藕片大火快炒,出锅前放入盐和鸡精炒匀;
    4.青菜心扇子状摆盘,将炒好的莲藕放在叶部即可。
注意:焯烫蔬菜时滴入几滴油有利于保持蔬菜色泽,也能够防止氧化酶破坏叶绿素。</STRONG>
       大火快炒能够保持莲藕的脆嫩口感</STRONG>

绿油油的蔬菜,香辣的莲藕,嗯哼,味道美翻了~~</STRONG>
 
 
其他快手菜——</STRONG>
</STRONG>
   </STRONG>香芹火腿</STRONG>    </STRONG>

 </STRONG> 蒜蓉荷兰豆 </STRONG>     

   香菇芦笋</STRONG>

   辣炝盖菜</STRONG>
 阅读全文>>

评论

分享 分享

对话:

我要刊登广告
我要刊登广告
11/3/2009 10:47:00 AM [体育运动] 分享

分享

由于没时间看彩票也没时间发合买单,所以本人临时托朋友给我去打了一张实单,由于没有记录,大致是这样的,,估计不会有什么出入,,如果中了就亮实单</STRONG>

 

阅读(79)评论(0)

11/3/2009 8:49:00 AM [体育运动] 分享

分享

又是一场惨败,网队今天遭遇了本赛季开赛的4连败,而且在本场比赛的第三节,阿联还受伤下场,之后的比赛就一直没再出现。而且阿联今天继续表现低迷,全场只得到4分6板,并且4犯。今天篮网本来获胜的机会很大的,从前两节到第三节前段都是领先山猫的,最多时候还领先10多分,但第三节后段风云突变,原来已经被篮网打得像病猫的山猫,突然发威,在奥古斯丁和华莱士的带领下,打了一波24分的高潮,将双方的比分差距一下子拉大,加之阿联的受伤下场,篮网完全没有防守之力。虽然在第四节一度将比分缩小到个位数,但还是无法改变比赛的结果,遭遇本赛季的4连败。
这场比赛,篮网的前后场篮板只有33个,光篮板就输了18个。而且投篮命中率也低的可怜,只有37·3%,虽说山猫的命中率更是低的可怜,只有32.5%。但这样对于两支NBA球队来说,也是太不正常了。还有从这场比赛中,我们看到了之前暴露的问题还是没有得到很好的解决,防守毫无组织可言,进攻混乱这些问题,如果无法得到很好的解决,篮网还是无法走的更远的。虽说哈里斯现在还无法复出,这也是个很重要的原因,但对于现在的篮网来说,更多的是要从自己身上找原因,在今天完全有可能结束连败的情况下,还输了,教练组的指挥和调配也遭到质疑,这也是现在篮网高层需要思考的问题,不然出现可能会是5连败,10连败。。。。。而且在今天阿联受伤,估计至少要休息2~3周的情况下,如何更好的解决这些问题,成了篮网现在最急迫的问题。
再说说阿联吧,这场比赛,虽说是受伤了,但在前两节的比赛中还是持续了低迷的状态,只有在篮板这项统计中表现的还算正常,投篮则完全找不到准心,4投只有一中,这样的投篮命中率,对于一个主要得分手,实在是惨目忍睹,如何把自己的状态重新的调整过来,是阿联现在必须面对的问题。这次受伤,估计要休息2~3周也给阿联一个喘气的机会,让他自己好好的想想,把状态调整过来。毕竟后面的比赛越来越激烈,网队和阿联将要面对的困难也会更多。对于现在的网队,只有将目前出现得问题解决,还有等待哈里斯和阿联的归来,那时我们相信网队一定会走的更远的。。。。

阅读(61)评论(0)

© 2025 Jinbay.com All rights reserved. 版权所有金海湾。 未经许可,不得转载。