Marsha09
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香菇鱼肉粥 原料：大米、鱼肉、鲜香菇、芹菜、姜丝、盐、胡椒粉 做法：1.大米洗净，浸泡一会儿，放入锅中，加约8倍的水煮粥。 2.鱼肉切成薄片，放少许盐、胡椒粉和姜丝（我用的是姜粉）腌一会。 3.香菇去蒂切片，芹菜洗净切丁 4.米煮至软烂后，放入香菇片，片刻后在放入鱼片，搅散，煮至粥沸，在煮5分钟，倒入芹菜丁，略煮片刻即可。 老妈，真的很好喝的，而且很养胃，做起来又不麻烦，一定要试一试啊~~~~~ 阅读全文>> |
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莫笑寻常巷陌事，莫道锅铲不必摸。 皆言民以食为天，一日三餐少不得。 古有贤妻揽家务，烹调饭菜洗碗锅。 今朝世界已翻覆，女子称霸比男多。 家政大权都掌控，男儿英伟奈其何。 为讨欢颜强下厨，壮志未酬笑难博。 厨房有烟杀气重，利刃无情手被割。 油盐几许令惆怅，烹饪秘诀费蹉跎。 统筹失当手脚乱，烟熏火烤受折磨。 盘盏横陈难收场，江湖泛滥水成河。 出师不利长嗟叹，英雄折戟唱悲歌。 眼前箸起只茫然，胸中五味谁与说？ |
胡萝卜汁：</SPAN> </SPAN> 天天喝上一定数目的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能进步人的食欲和对感染的抵挡力。哺乳期的母亲天天多喝些胡萝卜汁，分泌出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多。患有溃疡病的人，饮用胡萝卜汁可以明显减轻症状，胡萝卜汁还有缓解结膜炎以及保养整个视觉系统的作用。</SPAN> </SPAN> 黄瓜汁</SPAN>：</SPAN> </SPAN> 医学家排列的黄瓜汁医用价值表上，利尿功效名列前茅。黄瓜汁在强健心脏和血管方面也据有重要位置，能调节血压，预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化。黄瓜汁还可使神经系统镇定和强健，能增强记忆力。黄瓜汁对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定的功效。黄瓜汁所含的很多元素都是头发和指甲所需要的，能预防头发脱落和指甲劈裂。黄瓜汁含脂肪和糖较少，是比较理想的减肥饮料。</SPAN> </SPAN> 芹菜汁：</SPAN> </SPAN> 芹菜味道清香，可以增强人的食欲。在天色干燥炎热的时 |
