Marsha09
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哇！美味的早餐，诱人不？其实很简单哦，龙须面+番茄炒蛋。 早上的时间真的太紧张了，老公7：30就要到达医院，而我也必须在7：30之前出门，我现在到处留意早餐的合理搭配，因为大家都说早餐最重要了，为了偶和老公的充沛体力+精力，我还要继续努力，好好学习前辈们的经验呢，最重要的是为我们年后的宝宝计划做身体准备。 羞羞～～～～  偶从一个超级大懒虫蜕变到现在的煮妇生活，是做了多大的思想斗争兼身体革命啊！不过每当看到老公咂巴的小嘴，心里那个美啊！觉得这些改变都值！ 阅读全文>> |
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1.</SPAN>西宁>> 西宁市是青海省省会，是全省政治、经济、文化和交通中心，是国务院批准的内陆开放城市之一。西宁是一座高原古城，地处青藏高原东部，位于黄河支流湟水上游，四面环山，三川会聚，地势西南高、东北低，地形南北窄，东西长呈带状，自古就是青藏高原的门户。西宁市是黄土高原和青藏高原的结合部，也是 汉族文化和藏族文化的结合部，还是农区与牧区的结合。 交通指南：市区公共汽车路线20余条，出租汽车、旅游专车可直达西宁附近的旅游风景点。西宁有直达北京、上海、青岛、西安、兰州和格尔木的特快、直快列车。 住宿指南：青海宾馆、西宁宾馆、青海建银宾馆、青海胜利宾馆、西宁大厦、青海民族宾馆、青海华侨大厦、青海省小岛文化教育发展基地、青海正源大厦 娱乐指南： 民间文化娱乐活动有春节社火表演，农历五六月各公园、风景区内的花儿演唱会、重阳节登山活动等。 特色餐饮：手抓羊肉、血肠、肉肠、粉汤、酥油糌粑、酸奶、蕨麻米饭、西宁烤羊排、鲍翅、燕菜、八宝饭、白条手抓、袈裟肉、香酥鸡、梅花羊肠、发菜汤糕、酥合丸、羊筋挂花、虫草系列菜、湟鱼系列菜。 当地特产：蕨麻、柴胡、防风、羌活 |
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帮你</SPAN>21</SPAN>天甩肉</SPAN>16</SPAN>斤的绝佳减肥法</SPAN> 什么样的减肥才是最有效、最彻底的，长久以来的努力换来的只是一次次的失败，请不要灰心放弃，调整好心态，只要</SPAN>21</SPAN>天，你就会蜕变成曲线完美的性感美女。实践证明就用</SPAN>21</SPAN>天真的值得你来一试。</SPAN> </SPAN> </SPAN> </SPAN> 正确观念：减肥的观念不是单一的反复的进行，而一定要以多种措施一起运用才能收到最快速，最理想的惊人效果。所以我们将以下几种方式同步反复进行，效果才会如此快速。</SPAN>21</SPAN>天真正健康的减去</SPAN>16</SPAN>斤。</SPAN> </SPAN> </SPAN></SPAN> </SPAN> </SPAN>1</SPAN>、减肥第一步：蜂蜜白醋——</SPAN>21</SPAN>天减</SPAN>5</SPAN>斤</SPAN> </SPAN> </SPAN></SPAN> </SPAN> 蜂蜜和白醋按照</SPAN>1</SPAN>：...阅读全文>> |
