Marsha09
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减肥,一直听身边MM说这里胖那里粗的...也一直说这个减肥药不好,那个没效果!其实,减肥药只是辅助作用,有时候也会反弹的哦...健康减肥是我们现在提倡的!!接下来说说几个健康减肥吧.. 一.</STRONG>绿色减肥 健康守则 1.切忌快速减肥:快速减肥成功後,不容易维持减肥的效果,理由是快速减肥方法,不属于自然生活习惯。 2.切忌贪睡：</STRONG>睡七小时足够了,睡眠时代谢率最低,能量消耗最少,胆固醇和脂肪的合成量大增,贪睡但是少吃也会长胖的主要成因。 3.休闲时间,少吃东西：</STRONG>休闲时代谢率低,热量消耗少,食物热量应酌予减少。 </STRONG> 4.不吃宵夜：</STRONG>睡前进食,热量最容易转变成脂肪,在腹部堆积。 二.坚持锻炼 1、走45分钟 半年减10磅： </STRONG>坚持每周5天，每天1次，每次在45分钟内走5公里的路程，这样做可在6个月内减去10磅体重。若在45分钟内走6.5公里，则体重下降得更快。也许有人会说“没有时间散步”。其实，时间是挤出来的。心血管医生指出：采用这种减肥方法可能会增加食欲。因此，散步之前或之后，可以吃一些低脂肪的食品或新鲜 |
奇瑞旗下四大品牌之一威麟于将于今日正式启动，旗下的第一款车型威麟V5也将于明日正式登场。 目前奇瑞已经开始开瑞、瑞麒、威麟、奇瑞四条品牌线并举，每个品牌都有丰富的产品，并且各具特色，此次推出的威麟V5便是一款Cross风格家用轿车。  </SPAN>  威麟V5基于东方之子Cross车型为基础，并根据市场需求的变化和品牌发展的需要，把东方之子Cross纳入到整个威麟品牌的体系当中。但是，威麟V5并不是东方之子Cross简单的重复。威麟V5包含了多种产品系列，除继承了东方之子汽油车型中的1.8 MT、2.0 MT、2.0 AT外，还将推出柴油版车型，新车型将会搭载1.9L高压共轨柴油机。  与东方之子Cross相比，威麟V5在配置方面更加的人性化，如伴我回家（大灯延时）功能，智能超车灯、后备门独立开启系统等。 |
