Marsha09
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 我说，如果一直太顺利总有不好的感觉，果然，随后爱德华多被指控，小法休战的消息接连传来。我还说，对曼联是对球队的真正检验，果然，效果颇佳。 这场检验和后卫与前锋无关，曼联虽然热热闹闹但真正有威胁的进攻几乎没有，一个点球一个乌龙而已，两名中卫全场表现堪称完美，上半场完全控制住了禁区，加拉只有一次被纳尼过掉的失误，其余时间不管上路还是下路都几乎无懈可击。至于边卫虽然进攻上未能提供太多贡献，但是防守做的很好，纳尼和瓦伦西亚都基本被冻结。至于前锋，阿尔沙文虽然没能制造点球，但用世界波找补回来，而范佩西一次近距离施射，一次任意球中柱，进球和状态无关只和球运有关而已。真正受到检验的是中场。 小法不上，宋，德尼尔森，迪亚比和埃布埃，这四大争议人物挑起大梁，如若要打分宋算是中上水平的好学生的话，另外三人则只能在及格线徘徊。 应该说，这是球队开季以来中场受到的最猛烈的逼抢和挤压，中场的弗莱彻几乎和进攻无关，但却不遗余力的破坏着，埃弗拉布朗同样都有飞身爆铲，这样的强度是极好的检验成色所需要的强度。 在这样的强度下，宋很正常，他在防守端的补防跑动和抢截都很到位，应该说，宋已经成长为有实力在阿森纳先发的球员了，换句话说，宋从上赛季后半段已经开窍，是可以令人宽慰和放心的。 另外三人，德尼尔森揭幕战就进世界波，迪亚比上轮联赛 阅读全文>> |
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（一）参芪猴头炖鸡
用料：猴头菌100克，母鸡1只（约750克），黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。 制法：将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜片、葱结、绍酒、清汤，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣，用文火慢慢炖，直至肉熟烂为止，调味即成。 功用：补气健脾养胃。 食物功效：猴头菌又名猴头菇，有助消化及利五脏的功能。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱。 母鸡益气养血，健脾胃，疗虚损，善补五脏。 黄芪能补气固表，敛疮生肌，促进造血，抗溃疡、抗炎等。 党参补中益气，益血生津。 大枣能健胃补血，滋养强壮。 （二）砂仁黄芪猪肚 用料：砂仁6克，黄芪20克，猪肚1个。 制法：猪肚洗净，将砂仁、黄芪装入猪肚内，加水炖熟，调味食用。 功用：益气健脾，消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。 食物功效：砂仁能行气和胃，醒脾，用于胃呆食滞。临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用。 猪肚能健脾胃、补虚损。 |
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