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7/26/2009 7:14:00 AM [新闻时事] 分享

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                               鲛绡候,月如钩,  
                               满目堆积行容瘦。
 
                               谁人秀?玲珑透,
 
                              清波荡起,喜上眉头。
 
                                  悠,悠,悠!
 
 
                                           观莲藕,划小舟,
 
                                 欢声笑语乐悠悠。
 
                                 闲事有,君莫愁,
 
                                待看风云,锦食无忧。
 
                                    求,求,求!
 
 
                                                          垂杨柳,玉簟秋,      
 
                                             小溪潺潺水长流。
 
                                  霓虹踌,志愿尤,
 
                                 妙语连珠,山河锦绣。
 
                                     诱,诱,诱!
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对话:

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7/26/2009 6:32:00 AM [体育运动] 分享

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知道魏晨要来桐乡。。</SPAN>
昨天特地去体育馆转了转
到门口碰到几个从宁波过来的乐橙
我们就聊起来了。。。
然后她们说等会魏晨要来彩排。。
我想 那不是可以看到晨晨啊
我就和她们一起等
今天天气还好不是很热。。
我去的时候是一点多
我等,。我再等。。。我又等。。。
我们站在门口,注意着每一辆车
还是没见人。。
期间不知是谁喊了一声:魏晨来啦。。</SPAN>
在侧门(有一个侧门和一个正门)
我们唰一下跑去。。</SPAN>
结果是忽悠人的
姐姐哟,,这么大热天的。。别吓偶呀。。
后援会的开始发放门票和衣服了。。
我还是在那边观察。。就怕错过丫
终于 三点多,,看到一辆车来了。。
看见大家蜂拥而上。。(偶反映比较慢= =)</SPAN>
偶也跑上去 ……</SPAN>
车是黑色的。。看不见呀
我拼命地看。。。
哈终于看到啦。。
向魏晨挥手。。</SPAN>
他也很友好的挥挥手。。
呀 忘记拍照啦。。
赶紧举起相机。。
老天呀,,就这时候。。车开走了= =
只有一个车影</SPAN>

我拼命追。。
可怜我只有两只脚丫 咋跑的过四个轮子呀。。
等我跑到,,魏晨已经从车里钻出来了
只有一个背影。。
他穿了蓝色T恤 墨镜和一个黑帽子
挺瘦的= =</SPAN>
没怎么看清楚 = =
失望啊。。
之后我就回家啦。。
哦 对 之前我还去了内场
拍了照。。</SPAN>

场内

场内背景

宣传单

魏晨的背影。。(中间蓝衣服戴帽子)

体育馆门口

场内

晚上在唱歌

唱歌

休息中
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7/26/2009 4:54:00 AM [美食-旅游] 分享

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  用菠萝炮制的夏日大餐
  菠萝富有丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。夏日里,贪吃又怕肥的MM,不妨花点小心思,为自己炮制一份美味健康的菠萝大餐吧!
  菠萝汁——餐前来一杯美味的果汁,不仅清凉也可以避免在吃饭时过量,想减肥的MM一定会开心不已。
  原料:200毫升菠萝汁、一只较小的菠萝、100至150克左右的草莓,一个新鲜的橙子、半只柠檬、一茶匙的糖和4汤勺的香草冰激淩。
  做法:
  1.取制冰的容器,倒入菠萝汁放入冰冻层,45分钟冷却。在等待的时间里,将菠萝去皮切块,洗净草莓切块,放入搅拌机里,将橙子和半个柠檬榨汁,放入糖,搅拌均匀。再将香草冰激淩放入,短暂搅拌,直到所有混合物均匀为止。
  2.取四只明亮的玻璃长杯,将冷却的菠萝冰块分摊到不同的玻璃杯里,如果家中还备有新鲜的柠檬或橙子,将其切片,作为玻璃杯的装饰。
  3.最后将搅拌均匀的水果混合物一一倒入杯中。
  菠萝饭——有没有尝过新鲜的菠萝饭?20分钟简简单单的做法,让你轻松享受健康和美食的快乐。
  原料:200克的泰米或普通稻米、100克的鸡肉、1只洋葱、1个菠萝、200克的卤豆腐干、一些法式蛋黄酱、1只柠檬、少许咖哩、盐和胡椒、1茶勺的龙舌兰汁。
  做法:
  1.先将饭煮熟,尽量让米饭保持颗粒不粘黏即可,放入少许盐搅拌均匀,冷却备用。将洋葱切片,鸡肉切丁,混炒。
  2.将菠萝对半切开,小心取出果肉,将余下的外壳放在一边,以便备用,将果肉切丁,豆腐干切丁,放入煮好的米饭中,放入咖哩、盐和胡椒以及柠檬汁进行搅拌。
  3.用去掉果肉的两个菠萝外壳,首先在底层分别放入炒好的洋葱鸡肉丁,再填入米饭混合物。
  

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