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即使宝宝成天关在家中未与外面接触，家人还是要注意以下事项，才能有效预防宝宝感冒生病。 3、尽量少带孩子去公共场所等人流密集处，感冒高发季节戴口罩，减少传染流感的机会。 4、 大人回家后，在触摸宝宝之前一定要先洗手及换外衣，以减少婴幼儿生病的机会。 5、 照顾婴幼儿者，甚至家中其他人，如果自己得了感冒，应该尽量避免与宝宝有亲密的接触，如亲吻等。如果宝宝暂时无法托别人照顾时，也要避免与其面对面呼吸、咳嗽、打喷嚏；帮宝宝冲泡牛奶或调理食物时，也要先洗手，避免对着食物说话、咳嗽、打喷嚏。 6、定时开窗通风，讲究个人卫生，勤洗手、口、鼻。 7、室内用食醋熏蒸，每立方米空间用醋10毫升，加水40毫升，加热熏蒸两小时。 8、平时指导孩子不挑食、不偏食，多吃富含锌和维生素C的食物，提高机体。 |
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关于保时捷在研发一款比Boxster更小的入门级跑车的风言风语可以说传了不少的时间。一会说的确有其事，一会又说根本不存在这样的车型，实在是让人摸不到头脑。但可以肯定的是，这款车如果还在研发的话，她将基于大众的Bluesport进行研发，是一款很小的中置引擎后轮驱动跑车。
就像1960-1970年代的保时捷914那样，这将是一款不拥有很大的动力，很快的绝对速度，却拥有合宜的价格和丰富的乐趣的车型。说不定这款车在2012年末（如果她还在研发的话，就将在这个日期上市）上市的时候，也将被命名为914。可能使用的动力系统则包括大众的具有170hp动力的1.4TSI引擎，或许还将有款具有125hp动力的柴油引擎加入——首款柴油保时捷跑车说不定就是这个。
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艳阳高照，你准备了遮阳伞、墨镜和防晒霜，其实这还不够。在吃方面也要注意防晒因素，因为吃也可以防晒哦。这些我们生活中最为熟悉的蔬菜瓜果蕴含着防晒所需的成分，我们一起看看该如何在吃中防晒吧。 1、尽量少吃“感光”蔬菜 夏季烈日炎炎，防晒首先应当尽量少吃“感光”蔬菜，尤其是皮肤比较容易长斑的人。芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易冒出色斑。 2、多吃粗纤维食物 原因：粗纤维食物有通肠的作用，每天食用可将体内积聚的毒素排出体外，减少黑斑形成的机会。 推荐食物：豆苗、芦笋、海带、杂粮都是补充粗纤维的首选。 3、多补充维生素B 原因：维生素B的缺乏能引起色素沉着，因此，夏季更应该多吃一些富含维生素B的食物。 推荐食物：如全麦、燕麦、花生等，可以提高肌肤对阳光的抵抗力，减少色素沉着。 重点解析：维生素B2 在维生素B群中，维生素B2也叫核黄素，能保持皮肤的新陈代谢正常，使皮肤光洁柔滑、减退色素、消除斑点。 主要食物来源：包括瘦肉、奶类、蛋类、大豆及其制品和绿色蔬菜。 4、维生素C也能防晒 原因：维生素C能干扰黑色素的生物合成，并中断人体内黑色素的生成。如果不想被晒黑，不妨多吃些富含维生素C的食物。 推荐食物：如西红柿、橙子、柠檬、柑橘等。 5、维生素E不可或缺 原因：维生素E 能减少和防止皮肤中脂褐质的产生与沉积。 推荐食物：各种坚果、小麦胚芽及鱼、海虾、植物油等。 6、补充维生素A 原因：含维生素A的食物具有促进新陈代谢、改善皮肤血液循环的功效，多食用这些食物可以防止黑色素的形成。 推荐食物：菠菜、南瓜、白薯、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等 7、特别推荐：西瓜 值得一提的是，夏季盛产的西瓜可以多吃一些。西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合夏季补充人体水分的损失。 西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分，如多种具有皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。 |
