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宝宝打嗝 宝宝打嗝的原因很多，一般是因为消化系统受刺激而引起的。比如在哺乳后(有时在哺乳中)，宝宝若吃得过快，吃奶太急，将空气吞入胃内、或者吃的过饱，都会引起打嗝。打嗝不是病，随着宝宝的长大，神经系统发育完善，打嗝自然会消失。 宝宝产生打嗝，大部分情况下是因为喂奶方法不当引起的。正确的喂奶方法是： 母乳喂养 哺乳时婴儿应处于斜坐位，以利于乳汁的下咽及空气的呃出。乳母除最初几天处于半卧位外，宜坐在有扶手的矮椅子上，哺乳一侧的脚稍搁高。抱婴儿于斜坐位，让婴儿头肩枕在母亲哺乳侧的肘弯，用另一手食、中指夹乳晕两旁，手掌扶着乳房，使婴儿含住乳晕及乳头而能自由用鼻呼吸。注意一定让宝宝同时含住乳头和乳晕，以免只含乳头而吃进空气。 人工喂养 在用奶瓶给宝宝喂奶之前，须先洗净双手，取出消毒好的奶瓶、奶嘴，注意奶嘴不要随意放置，应竖直向上，一定不要弄脏奶嘴。将调好的奶倒入奶瓶，拧紧瓶盖。将奶瓶倾斜，滴几滴奶液在手背上，试试温度，感觉不烫即可。奶液滴落的速度以不急不慢为宜。 坐稳后，一只手把宝宝抱在怀中，让宝宝上身靠在你肘弯里，你的手臂托住宝宝的臀部，宝宝整个身体约呈45度倾斜；另一只手拿奶瓶，用奶嘴轻触宝宝口唇，宝宝张嘴含住，开始吸吮。 宝宝开始吃奶后要注意，奶瓶的倾斜角度要适当，让奶液充满整个奶嘴，避免宝宝吸入过多空气。如果奶嘴被宝宝吸瘪，可以慢慢将奶嘴拿出来，让空气进入奶瓶，奶嘴即可恢复原样，否则可以把奶嘴罩拧开，放进空气再盖紧即可。 注意宝宝吸吮的情况，如果吞咽过急，可能奶嘴孔过大，如果吸了半天奶量也未见减少多少，就可能是奶嘴孔过小，宝宝吸奶很费力。不要把尚不会坐的宝宝放在床上，让他独自躺着用奶瓶吃奶，而大人长时间离开，这样非常危险，宝宝可能会呛奶，甚至引起窒息。 给宝宝喂完奶后，不能马上让宝宝躺下，应该先把宝宝竖直抱起，靠在肩头，轻拍宝宝后背，让他打个嗝，排出胃里的空气，以避免宝宝吐奶。 如果宝宝打嗝了，也不要慌张，只要将孩子竖起来。不停地轻轻地拍打孩子背部或者让他(她)大哭几声，打嗝马上就停了。 还有个方法是让宝宝喝水或者喝奶，如果你的宝宝很小或还不会说话的话建议不要采用这个方法，以免被呛着。 |
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红枣蒸鹌鹑 鹌鹑2只、红枣15克、姜(去皮)、葱各10克，植物油10毫升、盐5克、淀粉适量、黄酒3毫升。做法：将鹌鹑脱毛、去内脏洗净，斩成块，红枣和姜切片，葱切段。将鹌鹑块和红枣、姜片、盐、黄酒和淀粉拌匀，摆入碟内。隔水蒸至熟，锅中加热植物油，淋在鹌鹑上即可食用。 鹌鹑有“动物人参”之称，蛋白质的含量远远高于其他肉类，而胆固醇的含量很少，多种维生素的含量比鸡肉高1～3倍，而且易于消化吸收，很适合新妈妈食用。中医认为鹌鹑可补五脏、益精血，与红枣搭配，补血效果更佳。 花生猪蹄汤 猪蹄2个、花生150克、盐、鸡精各适量。做法：将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净，和花生一起放入炖锅中，加适量水用小火炖熟，再加盐和鸡精调味即可。 花生味甘，性平，入肺脾经，有益气、养血、润肺、和胃的功效。猪蹄味甘、咸，性平，入胃经，有补血、通乳的功效。两者都能够补血和通乳，是产后妈妈补身的上品。 特别提示：炖鸡、鸭、猪蹄等肉类食品或熬骨头汤时，可在汤中放几滴猕猴桃汁，15～20分钟就可使肉质柔软鲜嫩。因为该汁中有一种蛋白水解酶，能把肉类的纤维蛋白分解成氨基酸，阻止蛋白质的凝固，是很好的肉类软化剂。 乌鸡白凤汤 乌骨鸡1只(约750克)、白凤尾菇50克、黄酒10毫升、盐适量，葱段、姜片、鸡精各5克。做法：将乌骨鸡除去毛和内脏，洗净。将适量清水加姜片煮沸，放入乌骨鸡，加黄酒和葱段，用小火焖煮至酥，再放入白凤尾菇，加盐和鸡精调味后沸煮3分钟即可。 乌骨鸡滋补肝肾的效果很好，食用本品可补益肝肾、生精养血、下乳增奶，对于产后补益，增乳之效尤妙。 |
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继《纯情罗曼史》动画化并大受好评之后，著名腐女杂志《CIEL》又爆出人气耽美漫画家中村春菊的另一部大人气作品《世界第一的初恋》也即将动画化的消息。 《世界第一的初恋》故事讲的是：主人公小野寺律在高中时一直暗恋着嵯峨前辈，虽然下定决心要把喜欢的心情隐藏起来，但在一次偶然的机会下，他还是不小心向嵯峨前辈表白了。由于一个小鬼遮羞的小动作，使双方都误会了对方。十年过去了，小野寺已经完全成长为一个糟糕的大人了，他被分配到丸川书店少女漫画部当编辑，但这份工作却并不合他的胃口，而且上班第一天就被上司高野先生训斥。其实高野先生就是小野寺高中时一直暗恋的嵯峨前辈。他在高三的时候因为父母离异而改了姓氏，而小野寺律却没有认出他来……小野寺因为初恋的失败而不再相信初恋会有结果这种神话，高野政宗却自信满满地说出：“我会让你再次喜欢上我的！觉悟吧！”自信到自恋程度的蛮横主编X好强新人的爱情战争，就此展开！ 《世界第一的初恋》目前分为《小野寺律的场合》、《吉野千秋的场合》和《木佐翔太的场合》三个系列。 目前已经发售的DRAMA版声优阵容是： 小野寺律：近藤隆 高野/嵯峨政宗：小西克幸 吉野千秋：立花慎之介 羽鸟芳雪：中村悠一 美浓奏：绿川光 木佐翔太：冈本信彦 柳濑优：神谷浩史
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