7大生活细节 立即去皱纹

       皱纹是美容的大敌，人们为了保住青春的容颜，自古以来想尽了方法。可是，抗皱的妙招就存在于生活细节之中。下面告诉你7个你永远也想不到的去皱方法：

1、仰睡。

美国皮肤病学会提醒，侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹，而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此，最好仰睡。

2、别眯着眼瞧东西。

美国皮肤病学会认为，像眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过度劳累，最终形成皱纹。所以如果看不清，就戴上合适的眼镜吧。

3、多吃鱼。

特别是三文鱼。三文鱼及其他深海鱼不仅是蛋白质的重要来源，它们还富含一种名叫欧咪伽-3的必需脂肪酸，这种脂肪酸能滋养皮肤，有助于减少皱纹。

4、用可可粉取代咖啡。可可粉中富含两种黄烷醇，能保护皮肤免受太阳灼伤，改善循环，保护皮肤水分，让皮肤感觉更顺滑。

5、吃多水果和蔬菜。

美国杜兰大学的研究发现，维生素C可以增加胶原蛋白的合成，防止长波紫外线和中波紫外线对皮肤的损伤，纠正色素沉淀，改善炎症皮肤。

6、不要过度洗脸。

马里兰大学医疗中心的皮肤专家认为，过多地洗脸，会洗去皮肤的天然防护油脂和水分。

7、多吃大豆。

研究表明，大豆有助于保护或治疗部分光老化损伤，改善皮肤组织，让它更加紧致。

　　此外，专家强调，基本的护肤守则也要坚持，包括防晒、不吸烟、使用润肤露等，这样才最有成效。

　　细细分析，女人喜欢唐僧，决非感情用事，我看，至少有以下四大理由：

　　其一，唐僧长得很帅。

　　就像男人喜欢美女一样，女人也无可救药地喜欢帅哥。据我观察，凡是在媒体上征婚的女人，提条件时莫不众口一词：长相英俊，身高1。75以上云云。实质上，说白了，就是要求对方是帅哥。唐僧究竟有多帅，书中曾多次提及，但最具有代表性的还是女儿国那一章节。当唐僧一行抵达西凉女儿国后，先是驿丞对唐僧的相貌大大夸奖了一番：“御弟相貌堂堂，风姿英俊，诚是天朝上国之男儿，南赡中华之人物”而待女人国国王面见唐僧时，她感到“丰姿英伟，相貌轩昂”，不禁为其倾倒，看得“爱欲恣恣”。试想，有了这等超级帅男相伴，女人走在大街上该有多风光啊！

　　其二。唐僧有权有势。

　　唐僧岁说童年不幸，但他却出生豪门。其外公是开国原勋，其父拜文渊阁大学士。而其本人，因精通佛法，才华横溢，受唐王赏识，被委以西天拜佛求经重任，并被赐封为“御弟圣僧”。可谓声名远播，地位尊崇。这样的出生，这样的地位，拿现在的眼光看，那绝对是追求富贵的女人趋之若骛的想嫁对象。试想，有如此显赫的家势。还愁什么别墅、名车啊、出国旅游啊，那全不在话下。

　　其三，唐僧善良正派。

　　先说唐僧的善良吧，他从小受佛法教诲，讲的是普渡众生，以慈悲为怀。与这样一个处处行善积德的人相处，就是小两口发生天大的矛盾，他顶多念念“咒语”，你大可不必担心会有家庭暴力发生。再说正派。大凡豪门子弟，又长得一表人才，都有一个通病，那就是爱拈花惹草，寻花问柳。但是，唐僧却洁身自好。岁说唐生来挺有女人缘，西经取经路上艳遇不断。一路上，既有白骨精和蜘蛛精这样的美女要吃他的肉来长生不老，也有像玉兔精、琵琶洞里的蝎子精这样的小仙小妖抢着和他结婚，更有出生高贵、美貌绝伦的女儿国国王愿以“一国之富”招赘他为夫使唐僧为君，己为君后，共享幸福生活。可是，面对万般柔情密意，面对各种缠绵要挟，唐僧都能守心如一，不为所动。试问，这种不好色不偷腥的男人普天之下能有几人？

　　其四，唐僧事业心强。

　　唐僧自长安出发前，曾在唐王面前拈香起誓：“我这一去，定要捐躯努力，直至西天；如不到西天，不得真经既死也不敢回国。”大丈夫一言九鼎，自此，唐僧不远万里，矢志西天拜佛求经。虽经历九九八十一难，无数次死里逃生，但从不轻言放弃，最终带领他的“西天取经团队”，不辱使命，取得真经，胜利返回大唐。唐僧师徒四人也因经历磨难，个个修成正果，唐僧本人也被如来佛祖封为“旃檀功德佛”。试问，这种富有理想、事业心强、终成大事的男人，哪个女人不喜欢？

　　春节前夕两岸三地的明星大腕齐聚京城，为央视春节联欢晚会展开连番彩排，据媒体报道陈奕迅和容祖儿也在演出的阵容之中，某晚获悉，陈奕迅和容祖儿在亮马桥附近的一家著名川菜馆吃饭，而定位设宴的竟然是天后王菲，看来王菲虽然不愿上春晚的舞台，但却为春晚“承接”了招待任务。当晚十点半左右王菲的奔驰商务汽车停在餐厅门前，不一会穿着黑色亮丽羽绒服的王菲先行一步走出餐厅，她面带微笑，情绪愉快，上车前还亲热地回头与随后出门的陈奕迅和容祖儿挥手道别，记者听到王菲冲他们轻声喊道“加油啊！祝你们演出成功”。容祖儿当天穿着一件粉色的短款羽绒服，淡扫蛾眉，看上去像北京女孩那样简单利落，她满面笑容，絮絮不休，一直完全忘了周围的环境，以致被一辆迎面驶过的汽车吓了一大跳。

　　陈奕迅无疑是当晚最兴奋的人，他一身松松垮垮的休闲装扮，出门时记者一看上去就知道他多喝了几杯，也难怪天后请客还不开怀畅饮一番，陈奕迅满脸通红，跟同行的主力嘻嘻哈哈，而主力不得不拉紧他的衣服，走上马路后，冷风一吹，冻得他马上低下了头。穿行马路时，陈奕迅看到緑灯一亮，马上精神又来了，他以冲刺的速度狂奔了起来，一边飞奔，一边大笑不止，看来还是王菲魅力大，一顿饭让他比上春晚的舞台还兴奋快乐。