Lee1689
博客自定义分类
|
论革新</STRONG> 培根</STRONG> 明天要去四川看望支教的教师，一早要动身。晚上稍做准备后，在灯下翻看《领导文萃》，其中培根的《论革新》读来令人深思。当前的许多改革，包括教育的改革，何尝不是如此。现摘录如下，以飨各位。四川回来再与各位博友交流。 初生之物往往是不美的，正在改革中的事物也是无此。因为革新正是时间之母所养育的婴儿。 然而，创业难于守成，好的开端可以为后继者提供典范。就人性而言，恶，似乎有一种自然的动力，在发展中增强，而善，却似乎缺乏一种原动力，只是在开始时最强。不断革新就是驱除这种“恶”的药物。有病而拒服药物只能意味着病的恶化，因为事物终归是要随着时间而变化的。时间是世上最大的改革 阅读全文>> |
|
创意提要：湖北省武汉市市民徐阳光提议，将威海代表性景点和土特产纳入扑克牌的界面，背景设计成威海民间传统剪纸图样，开发威海旅游剪纸扑克，作为威海的旅游纪念品。 创意动因：扑克牌是老百姓喜闻乐见的一种游戏工具，拥有广泛的群众基础，具有价格低廉，携带方便，易保存，“传阅率”高等特点。在扑克上印制威海的代表性景点和特色物产，通过赠送、出售等方式，让来威旅客在娱乐中不知不觉地了解威海的自然美景和风土人情。 实施方案：根据扑克牌的特点，可设计开发威海风景、人物、传统美食等多个系列，制作中要注意内容风格的统一协调，带给游客一种美感。背景设计要与正面相结合。比如，在人物系列扑克牌中，可以用剪纸艺术剪出各种人物附在背面。 来源：威海新闻网 |
5/21/2009 9:54:00 AM []
分享
|
从饮食美腿，瘦腿运动和美腿产品等下手，帮你粗腿变细腿!赶快来看看要怎样饮食美腿，做什么瘦腿运动和如何使用美腿产品吧!
想让你的粗腿变细吗?小编教你七个瘦腿小秘方，让你瘦出纤细美腿。 一、喝薏仁水：不少人都有或轻或重的水肿现象，尤其是熬夜族。你可以喝薏仁水。通常早上喝薏仁水，下午便会觉得尿多，或是今天喝了很多薏仁水，隔天就会大量排尿。薏仁水会帮助排出身体多余的水分，紧实曲线，还能美白。很多早餐店都有卖薏仁豆浆。 二、揉捏按摩：大腿和臀部的交接处常会出现橘皮组织，推荐大家用抓和捏的方式使用好的瘦身、瘦腿产品，可以达到促进血液循环、加强新陈代谢、减少赘肉的纤体效果。按摩手法必须用力地抓捏揉推压，但是不要用力到让自己瘀青。正确的力道有点像在揉面团。 三、配合按摩板搽乳液：先将乳液均匀涂上皮肤，再用按摩板由下往上推，从大腿根部往臀部方向推刷，每个地方至少要刷二、三十下，你会感到很热又有点痛，但还满有用的啰! 四、穿调整型塑身裤：除了抓捏法，另一种物理塑身法是穿调整型的裤子。穿调整型裤子可以改善你的线条，让大腿线条变得好看，长期穿的话，肉也会集中在应该集中的地方，屁股也会变得比较翘。但是，能不能穿得住就要看你的耐力了! 五、按摩加抬腿：抬腿动作也是瘦腿的好方法!按摩完腿部后，把腿伸直靠在墙上，与身体成九十度，最少要抬腿十五分钟才会有效果。但也千万不要举得太久，否则你的腿会麻掉。 六、穿防静脉曲张裤袜：如果你是需要经常站立和走动的工作，一定要穿防止静脉曲张的裤袜。这种裤袜非常合身，一定要买对自己的尺寸，不然效果也不见得会好。 七、翘臀运动：如果臀部线条够美，腿也会看起来更修长哩!臀部要练翘，运动最有效。其实只要做一个动作就可以轻松拥有迷人翘臀了，那就是站着的时候，腿打开与肩同宽，脚尖朝外开呈外八字，膝盖一定要打直，然后用力往里夹你的屁股。每次能超过二十下最好。坚持常常做这个动作，会让你的臀部逐渐出现微笑的曲线喔! 咨询电话:13811778245 点击在线咨询</STRONG> |
