Lee1689
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阿短是强奸犯是不可否认的, 阿短的能力和身体是一般的, 阿短确实是抱裁判和内线大腿的幸运儿 ！ 阿短的手确实很短很可鄙的, 阿短确实没有能力去当巨星, 阿短的水戒指都是亲爷爷斯特恩送的, 阿短在联盟里是绝对没有任何朋友的, 阿短总是在比赛中去殴打队友, 阿短更不敢和对方球员打架,我印象中只有一次,还是被打！！ 阿短被二年级菜鸟隆多给虐了, 让隆多虐完之后就气急败坏地回到家虐待和强奸保姆，现在弄得身败名裂！ 阿短的骚货老婆确实和马龙有染,而短猩自己还当了绿帽鳖！！ 阿短的女儿为什么叫马龙?巧合么？ 阿短当年赶走队友,排斥教练也是不可否认的, 阿短当年赶走队友后就拼命刷数据,从而和干爷爷斯特恩翻脸，从此球队连季候赛都打不了,难道这就是第一人? 阿短08年又亲自抱上亲总裁爷爷的大腿了,却在总决赛中输给绿衫狗40分萎缩,让人家4比0横扫！到头来终于抱了个亚军！！！！ 阿短的进攻手段太单一！除了走步干爸打铁听响儿之外，一般常打篮球的人都会 ! 短密一天到晚想尽办法去黑这黑那, 或者挑拨, 装别的密 去黑 就是为了保住阿短在论坛帖吧,nba吧里的地位, 短密天天YY,YY阿短有多厉害, 超越了乔丹什么的. 短密就是接受不了 如今03一代已经超越阿短的事实, 短密说不过了就把话题转移到火贱屎逼麦二底龟身上,说这个软逼畜生是软蛋狗屎什么的真大实话！ 短密无话可说了,就说火花狗呆大傻子逼作秀, 短密天天说韦驴是性病狗篮子,却忘了自己主子就是个犯人！！ 短密个个都很自卑很猥琐,心里有疾病,于是就上网来发泄！！！！ 短密忘了阿短场均不到10分球的命中率还要去说别的球星打铁, 短密永远忘不了阿短一直被垃圾矮子狗森压着, 短密说阿短是联盟第一人,除了战绩他拿什么当联盟第一人? 阿短大裁判刷的数据真的很一般,篮板3助攻2 抢短1这样的数据我想联盟里有多少个人我就不用多说了.! 最后在这里衷心地祝愿色阿短逼猩狗立刻气绝身亡！！！短狗裁判龟孙子蜜们马下地域，为了全世界的和平！！！！！！！！！ 阅读全文>> |
| </STRONG>让背部休息</STRONG> 不过才刚刚40岁而已，可你在写完一篇论文或者搬了几口箱子后，却感觉到了背部难忍的酸痛。 此时，医生会告诉你，大部分男性背痛的首发年龄是30~45岁，这个年龄段是背部关节发炎及自然退变的开始，而肌肉损伤也是导致背痛的最常见原因。好在背痛常常不用通过药物或手术就能缓解，关键是要利用一些方法来预防背痛。 人在坐着时后背的压力要大于站立时，因此，如果你必须长时间坐在桌前或者乘坐飞机、火车，那就要经常改变一下姿势，每小时起立一次，四处走走，让背部得以喘息。 宁跪勿弯</STRONG></STRONG>不要弯腰来捡东西，这会使背部紧张，加大受伤的风险。如果要做一些需要弯腰的工作，不如使用长柄的工具，或把工作放在高一点的台子上来操作。 多用腿部</STRONG></STRONG>在提举物体时，不管它多重，都应该采用这样的安全姿势：弯曲膝部，保持后背直立，运用腿部的力量来拿起东西。因为，腿部力量远大于背部力量，多用用腿部能避免背部受伤。另外，如果不知道物体有多重，那就先试着推一下。如果太沉,美国母婴，不要逞强，叫人帮忙吧。 宽松着衣</STRONG><strong |
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