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大白菜是老百姓的冬季当家菜。过去,没有塑料大棚,反季菜很难储存,到了冬季,家家户户都要储存大白菜来越冬。于是乎,到了吃饭时,你家炒白菜,他家炖白菜,都吃腻了。所以,一直都把白菜叫做“粗菜”。其实,大白菜的营养十分丰富,粗纤维、蛋白质、碳水化合物含量都很高,其中含有大量粗纤维,可促进肠壁蠕动,保持大便通畅。祖国医学认为,白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症(坏血病)。《本草纲目拾遗》中也有白菜“甘渴无毒,利肠胃,利大小便”的记载。因此,冬季还是应该多吃些白菜的。下面是丽娜搜集的白菜健康做法,简单好学,口感也不错。</SPAN> 素炒白菜帮</STRONG> 原料:白菜帮400克,酱油、醋、盐、姜丝、味精、油各适量。 做法:将白菜帮洗净、控干水分,顺长切成条,锅中倒入油加热,倒入姜丝爆锅,随即倒入白菜,用旺火炒至半熟,加酱油、醋、盐略炒,再加味精即可出锅。 醋熘白菜心</STRONG> 原料:白菜心300克,水发海米50克,酱油、醋、味精、香油、湿淀粉、葱、姜末、油各少许。 做法:将白菜心切成 |
以下内容摘录于“小鸭cindy”于2009年2月11日发表在携程网的文章—— 《迪拜-A city of endless possibility》(红色部分为添加的补充说明) 到迪拜机场时,出关时中国人需要做眼睛扫描</STRONG>(眼睛小的人比较惨,老是睁不到拍摄满意的状态,以致我看到几个人折腾到最后要拿手睁开眼睛,我想当时的感觉一定满屈辱和气愤的!还好偶的眼睛比较大,一下就通过了),还是发展中国家呀,555~~儿童不需要做,我猜想是小孩干不了多大的坏事~~ 机场巴士401/402号线,才3DHS。(迪拜的货币名为迪拉姆(Dirham,简写为DHS或AED),币值分别为1000、 500、200、100、50、20、10和5迪拉姆。硬币为1迪拉姆和50、25、10、5和1菲尔斯(fils)。1迪拉姆=100菲尔斯。刚刚(2010年1月19日9点40分)查到的汇率是1USD=3.67AED,1AED=1.86CNY)。在阿联酋换钱是非常方便的,在主要城市里到处可见ATM卡机,也可在机场、银行和大多数的酒店里兑换。在迪拜,除了迪拉姆,美元也是流通货币。) 出租车:(市内)起步费3-3.5DHS (机场出发)起步费20-25DHS,都是很先进的触摸屏计价器,价目分明,但有的司机会不找回零钱,当做你给的小费,当然这是少数! |
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