冬季的四个美颜养生食谱
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冬季的四个美颜养生食谱</STRONG> 一、润肤止痒粥 功效：补血养肝，滋阴润燥，止肤痒。 适应症：皮肤干燥、搔痒脱屑、大便干燥等属肝肾不足者。 材料：炙首乌５钱、百合３钱、白果２钱、黄精５钱、红枣１０颗、梗米（糙米）１杯、蜂蜜适量。（４—５天份） 做法： 将炙首乌、黄精放进纱布袋内。 锅内加１２杯水与上述药材、梗米熬煮成粥，待凉后参加蜂蜜调味后即可食用。< 阅读全文>> |
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今天是平安夜，明天是圣诞节，祝福大家节日快乐！在这里，我要提前写篇日志祝福外婆90岁的生日，祝她老人家生日快乐！（呵呵，回老家就没网上了，现在提前写篇日志：） 呵呵，外婆元旦的生日，一月一日，我们全家都要回去庆祝她的生日。在这里也回复下朋友们的疑问，很多朋友们都在询问我的店准备得怎么样，甚至邻居都在疑惑我们怎么老不开门。这里说一下哈，本来已经准备好了，但是呢，因为外婆90岁生日，我和爸爸妈妈都要回老家给她庆祝生日，所以元旦至少要回去好几天（来回路程都需要2天时间），如果刚开始开门，就要关门那么久再重新开是做生意的大忌（开门后一般就不能关门了），所以我们决定，推迟到元旦后再一次性开，虽然，我错过了冬至平安夜圣诞夜元旦这几个很重要的赚钱时机，但是我想，亲情是很重要的，钱以后还可以慢慢赚，外婆的生日是一定要去的。隔壁邻居们开的火锅店，这几天节庆日是天天爆满，他们都在笑话我们为什么准备好了却不开业，我也不想解释，我想朋友们应该能支持我的做法。生日我是一定要回去的。 外婆是个很善良的人，她一直很平和很坦荡的活着，从来没伤害过谁，就连小老鼠都不愿意打，看到她的人，都说她是个慈眉善目的好人。呵呵。 她以前也是个大户人家的小姐，家中也曾经有很大一片产业，后面嫁给了我的外公，一个读书人。一切都像古书上写的那么美好——才子佳人。后面因为战争，家道中落，她也吃过很多苦，但是没有怨言，把我妈妈他们几个兄弟姐妹抚养长大。 对于外婆的过去，我也只了解得那么多。现在的她，每天都乐呵呵的。看着也觉得心里暖暖的。 还有几天，我就回去庆祝她的生日了，她的所有儿女孙孙们只要有时间的都会来。 外婆，生日快乐！ |
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生活中，往往有这样一些人：遇上无论大事小事，动辄心急，发怒，甚至暴跳如雷，大发雷霆。当事情过去了很久，仍有一种余怒无穷之感，一提起“气”的话头，那郁积的闷气，便又不打一处来，任凭怎么发泄，那股气，总也消散不尽。这样的后果，轻则伤身，重则伤心。 </SPAN> 其实人满可以不这样。有些事，即使不如人意，或许不至于动怒到如此地步。我们完全可以“忍一忍风平浪静，退一步海阔天空”的。这些人，或许是爱“当仁不让”，或许是爱争一口气，搞得自己最终“义愤填膺”，不光伤了自家身体，还伤了和气。</SPAN></SPAN></SPAN> </SPAN> 整日窝在小居室里，走在街上呼吸一口新鲜空气便觉心旷神怡；长久处在城市浑浊的空气和压抑的氛围中，到山上走一遭就可以暂时释放一下自己。当自己心里憋着一口气，何不找个适当的方式放松放松？或许还可以再积极一点，防患于未然，不让自己有憋气的机会。那么，何不一开始就告诉自己要平心静气？</SPAN></SPAN></SPAN> </SPAN> 平心静气，就是心要坦然，要释然。没有什么大不了的事，就是真的是大不了的事，也不是一急就能解决的。既然不能 |
Lee1689
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