铁立自拍和谐阜新（3）

4/9/2009 11:49:00 PM [新闻时事]

新闻时事

三类人不宜多食鸡蛋

4/10/2009 12:56:00 AM [健康生活专谈]

很多人家的餐桌上都会有鸡蛋，然而医生提醒，鸡蛋虽然富于营养却不是人人都可以食用，患有冠心病、高血脂症、肾功能不全和体质过敏的人就不宜食用鸡蛋。

　　冠心病、高血脂症病人每天膳食中胆固醇的摄入量应控制在200毫克以下，由于鸡蛋蛋黄含有丰富的胆固醇，因此，高胆固醇血症的病人不适宜吃鸡蛋;肾功能不全的病人更不应该大量食用鸡蛋，肾功能障碍会导致体内代谢物蓄积，为保护其肾功能免受损害，这一类病人对鸡蛋的摄入必须在限量范围内配给。

　　另外，一些本身体质过敏的病人一次性摄入大量的含蛋白质食品易出现腹泻、腹痛、皮肤出疹等现象，所以，此类病人应避免摄入大量蛋白质丰富的食品。

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人谋不如天运

4/9/2009 9:16:00 PM [体育运动]

考虑儿子最近身体一直不好，所以想让儿子上半天学，把上午的主课上了。昨天上午正好有两节数学课，估计要做卷子了，爸爸计划儿子上午去上学，中午接回家，下午的体育课就不上了。 
 儿子也十分同意，也想班级里的小朋友了。
 计划应该说是很完美的。
 但是（就怕但是呀），情况出现变化了。
 学校要开运动会，每个年级出一个班当代表，表演进场仪式。体育李老师看中了儿子所在班级，需要把下午的体育课调整到上午，进行专门的练习。
 儿子遇见这种事，总是跃跃欲试的，激动的不得了。
 也就是队列训练吧？体力还不至于消耗太大。
 由于小朋友们很认真投入，很快就练习完了，李老师很满意。剩余的时间，老师就安排分组赛跑了。
 这回，儿子更不可能退让了。跑了个满头大汗，小组得了若干次冠军！
 下午回家就开始难受了！

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