Lee1689
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蕨菜的营养功效 1、蕨菜，又叫龙头菜、拳菜等，是野菜的一种，它富含氮基酸，多种维生素、微量元素，还含有蕨菜素，蕨甙、甾醇等特有的营养成分，被称为‘山菜之王’，是不可多得的野菜美味。 2、蕨菜所含蕨菜素能清热解毒、杀菌消炎。蕨菜所含的膳食纤维可以止泻利尿、下气通便、清肠排毒。常食能补脾益气、强健机体。 3、食前应在沸水中浸烫后过凉，从而清除土腥味。炒食适合配以鸡蛋、肉类。适合所有人食用，每次约30克。蕨菜性味寒凉，脾胃虚寒者不宜多食。 阅读全文>> |
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拉威尔 波莱罗舞曲</STRONG> 法国音乐家拉威尔</STRONG> <embed STYLE="WiDTH: 450px; HeiGHT: 390px" PLUGINSPAGE="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" SRC="http://player.youku.com/player.php/sid/XNzkxMDM1MjA=/v.swf" WIDTH="450" HEIGHT="390" TYPE="application/x-shockwave-flash" ALLOWSCRIPTACCESS="samedomain" WMODE="transparent" PLAY="true" LOOP="false" MENU="false"> （Maurice Ravel，1875～1937）生于西布恩。父亲祖籍瑞士，母亲是西班牙人。拉威尔七岁开始学钢琴，十四岁入巴黎音乐院。从学生时代起就注意和声的色彩性，将新颖大胆的和声与古典形式相结合，形成自己独特的风格，成功地创作了《戏水》、《小奏鸣曲》、《弦乐四重奏》等作品，但受到保守的学院派责难，四次参加罗马奖考试都失败。毕业后一些有创新思想的画家、诗人、音乐家为友，常在一起讨论对艺术的见解。曾为法国、希腊、西班牙、意大利、希伯莱民歌配和声；管弦乐曲《西班牙狂想曲》、独幕歌剧《西班牙时钟》等反映出对西班牙生活与音乐的兴趣。芭蕾音乐《达弗尼斯与克洛娅》、《鹅妈妈》等都达到很高的成 |
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曾经NBA
的得分王.曾经告诉我们小个子也能在NBA做到大个子做到事的人,今年却连球都打不上的NBA巨星阿伦-艾弗森.我不是挖苦他,而是从这一刻我喜欢上了他.当你看到他那眼神时你不得不承认你已经喜欢上了他.艾弗森在NBA最顶盛的时侯大家都知道是费城76人,那时有太多的人喜欢他,也有太多的人爱上了他,他的速度,他过人的技术 可以说NBA无人能比.那时侯我们说他是最棒的NBA球员.但现在有人说我们不得不 承认他老了,对是老了.我们不得不说艾弗森是一个悲情英雄
,他的职业生涯没有一次拿到NBA总冠军,而如今又落到这种地步,很可能退役.难到你不觉的是悲剧吗?如果我是那个队的老板我会要他很高兴的退役,而不是这种方式来结束自己的职业生涯.可惜我不是,那让我们一起祝福这位我们喜爱的忧郁王子吧!祝他以后能够过的开心,祝他永远健康.我们永远爱你. |
