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Lee1689

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9/28/2009 3:28:00 AM [母婴指南] 分享

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晨吐是孕妇怀孕过程中的一个普遍现象,但是这种症状的厉害程度因人而异。以下有10</SPAN>种方法可以避免孕妇晨吐,或是将晨吐症状减轻到最低: </SPAN></SPAN>
  </SPAN>1.</SPAN>充分休息。压力过大,很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃,并保证拥有一个充足的睡眠。</SPAN>
  2.</SPAN>早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西,能防止恶心呕吐。</SPAN>
  3.</SPAN>不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁,会加重晨吐症状。</SPAN>
  4.</SPAN>锻炼,特别在怀孕早期。</SPAN>
  5.</SPAN>喝水时加些苹果汁和蜂蜜,有助于保护胃。</SPAN>
  6.</SPAN>吃些苹果酱。它能稳定胃,驱走晨吐症状。</SPAN>
  7.</SPAN>吃一些梨或橘子。</SPAN>
  8.</SPAN>吃一个烘烤过的土豆,或早餐吃根香蕉。香蕉里含有钾,也能减少晨吐。</SPAN>
  9.</SPAN>穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。</SPAN>
  10.</SPAN>服用儿童维生素代替产前维生素。这种维生素更容易消化,不会占胃。</SPAN>
  此外,孕妇还要学会分散自己的注意力。如果太过在意,晨吐症状可能会加重。因此,当孕妇感到不舒服时,应做几道智力题,打牌或看书。这可以帮助孕妇放松,预防晨吐症状。</SPAN>
  关注:孕妇晨吐不一定是坏事</SPAN>
  如果一个孕妇正在遭受晨吐的困扰,这也许是一件好事。据英国《每日邮报》6</SPAN>月24</SPAN>日报道,孕妇晨吐能够降低患乳腺癌的风险。</SPAN>
  美国新泽西州布法罗大学的研究人员,对比了1001</SPAN>名乳腺癌患者和1917</SPAN>名健康的女性怀孕期间的各种资料。结果发现,在怀孕期间感觉难受的女性比那些顺畅度过九个月妊娠期的“准妈妈们”,患上乳腺癌的几率降低30%</SPAN>。</SPAN>
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9/28/2009 4:35:00 AM [美食-旅游] 分享

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新华网:易经治病 中医大家栾加芹是怎样炼成的 作者:  转载自:新华网  发布日期:2009-6-15
 
本文源自  
    古人言:不知易不足以为大医。在当代中医大家中,能够真正把《易经》的理论学说应用于实践的人并不多。栾加芹就是这当中罕见的一位。
    走近她,完全是被她身上的学者气息所吸引。站在我面前的栾女士面容清爽,从容淡定,举手投足间流露出自信与洒脱。第一次与她见面,她便便洋洋洒洒侃侃而谈,牵着你的思绪信步游走。
    在她独特的个人气质、鲜明的语言特色背后,你能感受到的更多的是她深厚的文化知识底蕴的支撑。
    在我见她的短短半小时内,有不少于十个电话打过来,都是寻医问药的人,看得出她非常忙,她看病和别人是不一样的,她会问你很多关于时间的问题,她根据时间的因素,用易经来分析判断这个人的病情,并用易经来开方。这是不同于一般医生的地方,你感觉栾加芹很神奇,奇就奇在她用易经开方看病,奇就奇在她并非出身中医世家,我对栾加芹充满了好奇,我想探寻一下这个奇女子是如何走上易经看病之路的,更想领略一下,用易经看病的奇特之处。
    命运所迫 弃教从医</STR

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9/28/2009 2:52:00 AM [生活-健康] 分享

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1.熏蒸杀螨:将棉球蘸上敌敌畏,放在床架底料面上,然后用塑料布覆盖床面,使药物挥发熏蒸而毒死螨虫。
  2.喷药杀螨:用50%的氧化乐果1000倍稀释液、菊乐合酯1500倍液或克螨特500倍液喷雾杀螨。用洗衣粉400倍稀释液连续喷雾2~3次,也有很好的杀螨效果。

  3.菜籽饼诱杀:在菇螨为害的料面上铺若干块湿布,把刚炒香的菜籽饼撒在湿布上,待螨虫聚集到湿布的菜籽饼粉上时,将湿布取下置沸水中片刻即可杀死螨虫。

  4.糖醋药液诱杀:取1份醋酸、1份清水、0.1份白糖,混匀后滴入1~2滴敌敌畏,即配成糖醋药液。用纱布条或棉花浸湿药液放在料面上,待螨虫群集其上时,取下烫死害虫。重复以上操作,直到无螨为止。

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