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Lee1689

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4/2/2009 6:25:00 PM [车辆-E.V.] 分享

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为中国汽车行业协会新刊杂志题写刊名:『香车美人』
 
 

 
那铁汉老师来信:
提老师:您好!我新接了一本杂志,是中国汽车行业协会的,刊名:香车美人</STRONG>,想请您给提写刊名,谢谢您!
那铁汉老师回信:
提老师,拜读了您的大作,十分钦佩!谢谢您!我会把您的简介刊登在我的第一期杂志上,有时间来北京一定给我电话!那铁汉
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对话:

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4/2/2009 9:04:00 PM [健康生活专谈] 分享

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中医学认为,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工,或和其他食物一起进行调配,可制成各种“食疗牛奶”。

  1、牛奶粥。鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟,

  去米汤,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成。早晚温热服食,注意保鲜,勿变质。可补虚损,健脾胃,润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。由乳品加工厂生产的牛奶粥有多种配方,形成甜、咸等不同风味。其杀菌时间短,营养损失少。

  2、牛奶大枣汤。牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣同煮成粥,然后加入牛奶,烧开即可,可补气血、健脾胃,适用于过劳体虚、气血不足等症。

  3、羊肉奶羹。羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。将羊肉洗净切成小块,生姜切成片,一起放进砂锅,加水适量,文火炖7~8小时,搅匀,去除未烂残渣,留羊肉汤,加入切片山药,煮烂,再倒入牛奶,烧开即可。本品温中补虚,益精补气,适用于病后(产后)肢冷、疲倦、气短等症。可每天分数次服食,连服5~7天为一疗程。服本方时不宜同

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4/2/2009 9:37:00 AM [体育运动] 分享

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前天是二年级的体育课,因上一周准备运动会,学完新广播操后,直到现在没有好好复习过广播操,课上学生们表现的很冷漠,有的动作几乎已经忘了,做操的动作没有力度,跟我的要求相差甚远。我很郁闷。
今天下午的课,我改变了组织方式,不再实行集体统一学练、纠正、提高这一单一刻板的模式,尝试采用分组练习法进行。我先自我进行示范讲解,然后提醒动作难点,强调易犯错误动作,之后,学生跟我模仿练习一次,我要求一会集中分组过关。接着,学生自由组合,学生们四处散开了。这里一伙,那里一堆,我仔细观察了学生们的练习情况,远比我预计的要好。有的成一字排开,有的站成圆形,有的面对面,不仅队形多,而且还练得很认真,从他们的脸上不难看出他们正在快乐着!我为我的这一举措拍手叫好,果不然在展示时,学生情绪高昂,动作也规范了,效果还真不错。
 
 

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