Lee1689
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八位妻子女友谁最靓(点击看组图)
英格兰的“WAGs”一直是一个焦点话题，上届世界杯上，球员的妻子女友们跟随丈夫前往德国，在场外大秀风采，甚至抢去了球队的不少风头。卡佩罗上任后，一度禁止“WAGs”随队，但现在，意大利人也有松动。“当我们去南非，球员们需要 阅读全文>> |
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业余羽毛球爱好者而言，要想在短时间内提高球艺，可采用一些较实用的方法，下面就向大家推荐一个16条法则: 一、力争在身体前上方击球，在能争取到的最高点击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。 二、握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。 击球时瞬间扣紧发力。 三、在单打时，每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置，而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置，在双打发球时，发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。 四、在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能打两角。 五、在进行有力的正手或反手击球时，身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。 六、单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球要多变。 七、在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方，但事先不要流露自己的意图。 八、打高远球时，要准确地判断球的飞行方向，球要尽可能打得高而且接近对方底线。 九、吊网前球时，球的路线要短，并尽可能靠近球网。吊球也要尽量加快球速，羽毛球的速度是取胜的第一要素。 十、扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。 十一、当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会，可打一高远球，然后回到本场中心位置。 十二、对于初学者来说，反手端线通常是其薄弱区域，应注意打其弱点。 十三、在前场回击高球时，应尽量采用扣球，扣球是重要的得分手段，但不要在底线处击出高而短的球，这通常是给对手杀球机会的。 十四、许多运动员有自己的特有打法，因此要善于判断球的落点，及时进入适宜的位置，但千万不要过早暴露自己的动向。 十五、在双打接发球时，要举起球拍迫使对方发低球，如果对方的发球过高，立即上前扑杀。 十六、如果你正在得分，不要改变打法，如果正在失利，则应立即调整文质彬彬法，如果你的连续进攻没有奏效，可打一高远球，然后寻找战机重新发起进攻。 ...阅读全文>> |
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培养目标：</STRONG>让学员熟练掌握汽车太阳膜、汽车音响的安装及调试方法，对一些简单车型可以独立操作完成;
专业名称</STRONG> 电器、贴膜综合班</STRONG> 学</STRONG> 习</STRONG> 内</STRONG> 容</STRONG> 理 论 部 分 汽车电器的基础知识、汽车音响的组成及发展、防盗系统基础知识及发展、中档汽车电器的应用；汽车隔热膜的发展及介绍、汽车膜的鉴别、汽车膜的选用原则、汽车隔热防爆膜的营销、安全膜的选用、建筑膜的发展前景。玻璃清洁的方法、打样的方法与技巧、贴膜的手法、怎样防尘、贴膜后的处理保养等。汽车防爆膜的前后挡烤膜方法、汽车前后档太阳膜张贴、汽车前后挡膜张贴时的方法及注意事项。所学技术为世界上最先进的贴膜工艺，让学员在真车上进行组合训练，以达到学习的最佳效果。 实 际 操 作 部 分 CD、VCD、DVD的安装及调试、全自动DVD安装及调试、功放、低音炮、喇叭的选择与调试、防盗器的安装及调试、倒车雷达的安装与调试；边挡膜的打样及张贴方法、前挡膜的打样及张贴方法、后挡膜的打样及张贴方法、太阳膜的烘烤工艺及注意事项。 |
