120种方法帮助你提高思维速度,改善记忆水平和信息综合能力,将你的大脑潜力发挥得淋漓尽致!还等什么,从今天就开始训练吧。
  1.练习脑子急转弯,尝试解决难题,
  2.培养双手并用。尝试用你的非优势手刷牙,梳头,用鼠标;双手一起写字;使用刀叉的方式调换下。
  3.接受Q义现象。学会接受和喜欢悖论和错觉。
  4.学习思维导图,
  5.尝试关闭一个或者更多感觉通道。蒙着眼睛吃饭,塞上耳朵穿衣,闭着眼睛淋浴。
  6.尝试比较测试。学会怎么品酒,品尝巧克力,啤酒,奶酪甚至其它所有可以吃的东西。
  7.在看似毫不相干的主题之间寻找相同之处。
  8.学习用不同布局的键盘,如Colemak和Dvorak,你将头脑一新。
  9.发现常见物品的新奇用处。钉子有多少种不同的用处?10种?100种?
  10.推翻你的假设。
  11.学习创造力技术。
  12.跳出第一个“正确”的答案。
  13.幻想改变现实。问些诸如“如果...会怎样”此类的问题。
  14.SCAMPER!(我不是蹦蹦跳跳)
  15.倒置你的图片和桌面壁纸。
  16.发展你的批判性思维。学会辨别常见的错误。
  17.学习逻辑。解决逻辑难题。
  18.熟悉科学方法。
  19.画画,乱涂乱画也无所谓,又不要成为一个画家。
  20.凡事往积极一面思考。
  21.尝试下艺术创作,如雕刻,绘画,音乐演奏,或者其它艺术形式。
  22.学习杂耍特技。
  23.摄入健脑食品。
  24.保持微饿状态。
  25.锻炼很重要!
  26.正襟危坐。
  27.多喝水。
  28.深呼吸。
  29.哈哈大笑!
  30.活跃点儿,爱好广泛点儿。
  31.睡眠好。
  32.小睡。
  33.听音乐。
  34.摆脱拖延 阅读全文>>