季冲
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今天是星期五,今天的天气真是应证了那句古诗:"黄梅时节雨纷纷,路上行人欲断魂"呀!用范仲淹的千古奇文---岳阳楼记里的:若夫霪雨霏霏,连月不开,阴风怒号',不过幸好下午天公好像在打盹,他就像一个爱闹事的小孩,闹完之后就睡觉.真让人哭笑不得!  </STRONG>我们一家在三点多钟时又准时出门了,我要和爸爸一起去散步,妈妈又照例和熊老师去爬南华山,在广场分手之后,我和爸爸直奔古城.  </STRONG>阅读全文>> |
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现在我说的话题可能会比较沉重。算是警醒，或是能让大家有所反思吧。 先说说近些日子发生的两件事情吧，有一个大学的博士生，在外人看来是一个很不错的学生，听大家也是这么说的，但是却跳楼身亡，这件事就发生在我们楼的旁边。现场我是没有看到的，不过我想样子会是很惨烈的吧。这又是何必呢？照很多人的话来说，这种行为可能只是一念之差，可是偏偏就发生了。那么我想他的亲人也为此而伤心欲绝，老师同学也会深感遗憾。</STRONG> 第二件事，上学校布告板的同学可能知道。大四的一个女孩子，因为要找到好的工作，申请出国，但是却没有被批准，于是便在网上上发帖子征男友，希望可以带他出国（出国可以带亲属），条件是：她愿意为此付出一切，甚至是身体。帖子一发，便遭来阵阵的责骂，说她不要脸，说她为大学生丢尽了脸面。那么我想这件事，是不是我们也要好好地反思一下呢？ 那么，我想问，大家听到或者亲自看到这样的事情之后会有怎样的感觉。这两个都是思想问题吧，一个是侧重于心理上的问题，一个则是人生观、事业观的问题。 也许有人会觉得不可思议，可这些都是事实。在这里，说这两件事给大家听并不是想就事论事地给讲给 |
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关于减肥的水果，网上早就说的很多了，为什么我还要重提？因为其实吃水果不适当，也是不能帮助我们减肥甚至会增肥的。所以，我在这里罗列的水果都是公认的低GI水果。而且，我也会把分量写的很清楚。关于这份低GI水果的份量以及品种，并不是我根据个人爱好或者感觉所定。这全部都是出自澳洲营养师提供的专业减肥餐单，所以请大家放心享用。餐单里的食谱还有我本人都是每天吃5餐，所以这里先告诉大家吃水果的时间。你可以早餐吃一份，然后大约10点到10点半吃一份作为小餐点。午饭后30分钟，还可以再吃一次。下午3点半到4点，是下午餐点时间，这时候可以再吃一次。晚餐，并不提倡大家吃。因为越晚，我们的肠胃消化功能就越差。我本人一天是吃2次，因为我早餐和午餐的时候吃不下那么多东西~(@^_^@)~。</STRONG> 苹果</STRONG>。</STRONG>一顿请大家吃大约113克左右的一个小苹果，每天可以吃1到4个不等。但是，切忌，每顿就只能吃一个哦。</STRONG> 葡萄</STRONG>。说道葡萄，那是我的大爱啊。尤其是新疆的马奶子，我吃起来一顿就是半斤╭(╯^╰)╮。但是，葡萄的含糖量是相当高的。虽然天然的果糖并不像甜 |
