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季冲

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5/25/2009 5:45:00 AM [时尚-购物] 分享

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想改变你的圆盘脸吗?那就赶快行动起来吧!试试下面的八个瘦脸方法,绝不会让你失望的。

  运动瘦脸方法:

  运动减肥的效果是全面的,如果脸真的是“水肿”式的,运动过后大量的排汗,会有助于水分排出体外。

  饮食瘦脸方法:

  平时的三餐中应该多吃些可以消肿利湿的蔬果,比如冬瓜,如果胖脸是因为肌肉硕大引起的,就不要食用甘蔗,口香糖等锻炼嚼肌的食品,这些食品会使你的肌肉更 阅读全文>>

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对话:

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5/25/2009 6:09:00 AM [旅游天下] 分享

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原群先生是国内旅游培训咨询行业的催生者,擅长从生活点滴中让我们看到自己  ,原群老师有丰富的人文素养,能够旁征博引,引经据典,每一次讲课更有他对生活新的领悟与对美的感动。他的真诚与谦逊、温柔与感性,让人久久不忘。配合天赋的声音与生动的肢体语言,丝丝紧扣学员的心情。有欢笑、有感动、更有让上课者能在生活与工作中学以致用的满足感。
 
主讲课程:
导游业务培训、旅游酒店礼仪、旅游服务礼仪  旅游交际礼仪
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课程涵盖旅游业食、住、行、游、购、娱六大环节、各个层面,旅游行业食住行游购娱全策划!并可根据政府、旅游企业所需量身定做培训计划。

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5/25/2009 5:14:00 AM [体育运动] 分享

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因为一个朋友的亲人,
同样因为血小板偏少,众亲属同在医院里等待所谓的结果。。。
我突然很感概呀!
那么熟悉的场景,那么熟悉的画面,
如此地让我伤心,想哭~~~~
 
血小板,对于我而言就是魔鬼!
从八岁起流鼻血,每年两次以上,每次流血不止,每次要折腾两小时以上,血自己停止流才算完。
想起那时的我,总是那样坚强!
我觉得我已经这样子,妈妈肯定都伤心透了,就不敢表现得太难过。
记得最最难过的一次,还在艺师二年级,夜里忽然又流鼻血,
校体育部长和几个同学把送到省立医院,医生都没办法,就用一米多的纱布绷带使劲往我出血的鼻子塞,
是的,这样就没有再流血了!
后来,两位同学送我回南平,一看到妈妈我的任何坚强就崩溃了!
第二天去医院等待拔纱布时,第一次对她说:妈,我不想活了!
 
一直到十八岁,十年,不知流走多少血。。。
呵呵,可我依然这么胖,这么圆!
 
真不知道血小板的少会影响到生小朋友,一开始,我也是真没注意到。
等到有位医生发现事情的严重性,都已经七个月了!
真的不想回忆那时。。。
记得2005年4月12日一早,我、妈妈、和他三人开车去福

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