季冲
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闲谈书法笔法(十九) 马俊青 </SPAN></SPAN></SPAN>清代书法家笪重光在《书伐》中谈到：“笔之执使在横画，字之立体在竖画，气之舒展在撇捺，筋之融结在纽转，脉络之不断在牵丝，骨之调停在饱满，趣之呈露在勾点，光之通明在分布，行间茂密在流贯，形势错落在奇正。”</SPAN></SPAN> 执使者，正如孙过庭《书谱》中所云：“执、谓深浅长短之类是也；使，谓纵横牵掣之类是也。”也就是说，用笔时的入纸深浅，出锋长短，上下纵横力的均衡把握，在横画上表现得最为突出。</SPAN></SPAN> 立体者，物之挺立也。能站立是生命体征的一个具体表现，任何艺术形式所表现的主题都是以表现生命活力为主要对象，书法也不例外。生命活力表现得越充分便越能体现出艺术的光彩与魅力，挺立便是书法艺术极力追求的一个最基本目标，如何能将字写得挺拔劲立，表现书家的风骨气韵，关键在竖画能不能写好。</SPAN></SPAN> 小气与大方是传统艺术中常说不败的一个话题，也是衡量一个艺术家能否流传于世的重要标准。小气寒酸者，人们斥之以鼻，不屑一顾。气度大方者，人们爱之有嘉，奉为珍宝。书法中小气与大方更多地体现在撇与捺上，撇捺的走向趋势非常关键，书写时舒展不潦不挑，自然而然，谓之大方，无端潦挑者，显之小气。</SPAN></SPAN> 筋骨是否洞达，笔与笔的连接、转折处最为关键，连接得好，如自然生成一般，不露痕迹为佳。生疏、连接不准确，如拼凑在一起，自然就不能谓骨气洞达，筋脉相连。</SPAN></SPAN> 趣者，趣味也。书法表现活与不活，有没有意思引人思索，点勾之处表现得最为突出。孙过庭《书谱》中云：“真以点画为形质，使转为情性；草以点画为情性，使转为形质。”对此也是非常重视的。也有人曾说：“点为字之眼目。”既为眼目，也就是流露神彩的地方。眼为人心灵的窗户，一个人有没有精神，眼睛是关键处。鲁迅先生在谈到小说创作时，也说要想把人物写活，重在刻画人物的眼睛，其意也正在于此。因此，在书法表现中，点勾的表现，丝毫马虎不得。</SPAN></SPAN> 通明者，神清气爽，气韵高雅。暗拙者，使人观之无趣，倒人精神。书法艺术讲究的是坚质浩气，风骨卓然，飘飘欲仙者为之上品。在这其中，笨拙自然是极力避免的。因此，笔画的布白，疏密处理，就成了一个关键所在。当密则密，当疏则疏，秀雅合度，清爽宜人，应为书法追求的一个重要方面。</SPAN></SPAN> 书肇于自然，自然万物中，有大有小，有正有斜，千姿百态，各有其趣，妙就妙在这错落有致，万物不同上，此乃自然造化之功，也是大美之所在。书法亦应遵循这一规律，书法讲究道法自然，取法自然，就是要取法这千姿百态的大美之象。</SPAN></SPAN> 艺术之美，实际上更多表现在人们对美的发现，对美的展示。然关键还在于，具备不具备发现美的慧眼，具备不具备表现美的心与手。</SPAN></SPAN> </SPAN> 阅读全文>> |
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读你 书读的并不多。我读书只希望醳念。 初读你，品味字行中的诗句。 似在挖掘，咀嚼她的真谛。 夏日读你，似走在菲菲的细雨里。 花开季节的春日读你， 似徜徉跋涉在无边的诗云里。 午夜里读你， 敲打心扉，难以入眠，面对着你， 伴窗外秋风，幽幽地倾诉自己。 严冬漫长，思绪如水时读你， 存忧伤，有憎爱，曾碷步，路蹉跎。 思绪如水，水中无我，蜿蜒小路，曲折几何？ 读你，我释然。读你，我帜热。 你随我伴我四季常在， 你牵引无助的心灵，迈出漩涡。 我不敢久留彷徨的小路， 我愿捡回青春的躁动，步入人世浩瀚的江河！ ...阅读全文>> |
| 调节内分泌,美国母婴，主要是调节心理，再加上饮食保健，否则就算吃多少中药，效果未必好。 燕麦 含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三酯。 玉米 含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。 海带 含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汁中的胆固醇;食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收。 大蒜 含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白含量。 苹果 含有丰富的钾，可排出体内多余的钾盐，维持正常的血压。 牛奶 因含有较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，可减少人体内胆固醇的吸收。 洋葱 所含成分不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化;可激活纤维蛋白的活性成分，能有效地防止血管内血栓的形成;前列腺素A对人体也有较好的降压作用。 甘薯 能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的更多的酸，保持人体酸碱平衡。甘薯含有较多的纤维素，能吸收胃肠中较多的水分，润滑消化道，起通便作用，并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外，起到降脂作用新浪健康博客文章推荐阅读：</STRONG>女性胸部的私秘记录健康大揭 |
