才发觉，不仅要挖掘得多
                  还要付诸行动
                  一定要做，恩，随时提醒自己
   
鸡蛋银戒指转眼

  将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放入纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。

  点解:热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的（神奇）作用，有散瘀功用。

  马蹄莲藕渣敷眼

  洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。

  贴士：水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。

  点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。

  土豆片敷眼

  刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
 
  贴士：夜晚敷，更有助 阅读全文>>