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季冲

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季冲
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DAC38740040 38BWD10 
DAC38740050 559192 DE0892 38BWD06 IR-8651 
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DAC38740450 51008 
DAC39680037 540733 4TCRI-0868 BA2B 309692 39BWD02 IR-8052 
528810 De0810  阅读全文>>

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12/19/2009 11:37:00 AM [体育运动] 分享

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力美健健身身俱乐部天河岗顶天娱店更多精彩,更多惊喜!天娱店是力美健推出的最新概念健身俱乐部之一,地处IT精英聚集的岗顶,地铁三号线岗顶天河娱乐城出口。设计师巧妙地运用不锈钢片衬托呆板的水泥墙身,营造了一个极富重金属味道的健身俱乐部,让到场的健身者感受回归自然的感觉。力美健天娱店毗邻石牌,龙口东,龙口西,天河北,天河公园,华景新城,,车陂,东圃,员村,珠江新城等地,给广大的健身爱好者提供了极为便利的健身条件,以上各地点开车,坐车到达只要10分钟到20分钟!同时地铁口就在就在此广场,速度更快!全城各地可以到达!
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力美健的健

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12/18/2009 9:58:00 PM [美食-旅游] 分享

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冬天女人要美白不但要学会保养,还要从饮食上进行调理, 给大家推荐可以美白的蔬菜。
  
  土豆
  有关美白的蔬菜,还有“双豆”一说,双豆即土豆豌豆。
土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。
  这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外,土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。
    豌豆
  豌豆可以祛斑驻颜
  多吃豌豆可以祛斑驻颜,《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑,令面光泽”的功效。
  现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,这种物质可在体内转化为维生素A,而维生素A具有润泽皮肤的作用,而且是从一般食物中摄取,不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能,能拉紧眼睛周围的皱纹。
    胡萝卜
  胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还可以清除肌肤多余角质,对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效,蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有

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