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季冲

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10/19/2009 8:48:00 AM [美食-旅游] 分享

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刚去体检了,体重在不停的增加,胃口却越来越好,怎么办?怎么办?我该怎么办呢?结果是:吃和苗条一样,都有乐趣,吃是为了自己的味蕾,苗条是为了别人的眼球,炖肉的时候还前思后想,肉出锅后,三口两口,又多了。唉,先顾眼前吧,其他的事情以后再说。
肉勾蛋:
主料:五花肉  鸡翅中
辅料:葱、姜、蒜、红辣椒、
调料:盐、糖、生抽、香叶、桂皮、红茶、花椒、大料、料酒
步骤:
1、五花肉、鸡翅中用盐水浸泡半小时以上,将血水洗净。五花肉切块,大小随意。
2、锅中倒油,待油热放入白糖适量,待糖融化起泡,将肉和鸡翅中倒入锅中,使糖色炒匀粘在肉上,就是这个样子的时候,加入葱姜蒜红辣椒
3、继续翻炒,出油后加入料酒、生抽、盐
4、加开水至淹住肉,然后把大料、花椒、桂皮、茶叶放入调料盒中下锅大火煮,
5、锅开后放入香叶,小火慢炖大约一小时,肉软烂后大火收汁。
一锅香碰碰的肉勾鸡
 
 
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对话:

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10/19/2009 4:17:00 PM [体育运动] 分享

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吃好饭差不多双打决赛快开始了</STRONG>
我们终于进了主赛场</STRONG>
哇,那个壮观啊!</STRONG>
这就是真正的网球场吗?</STRONG>
第一次来啊,心潮确实蛮澎湃的</STRONG>
而且虽然我不大懂,可是看得出来上海这设施绝对算是世界一流的</STRONG>
</STRONG></STRONG>
</STRONG>
 
接着双打比赛开始了</STRONG>
虽然也算是决赛,可是毕竟双打没有单打好看</STRONG>
所以观众也不是特别多</STRONG>
最后冠军的那两个人刚才吃饭时我们还看到他们</STRONG>
从我们眼前走过</STRONG>
不过我不认识他们所以也就没上去要签名,呵呵</STRONG>
肯定是接受了我目光的洗礼之后你们就有冠军运了吧!</STRONG>
</STRONG>
 
网球场观众席上很有趣</STRONG>
因为海尼根是赞助商</STRONG>
所以一直会有boy背着个冰箱兜来兜去</STRONG>
看是否有观众要买啤酒喝</STRONG>
其实这么热的天晒着太阳</STRONG><br

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10/19/2009 4:27:00 AM [美食-旅游] 分享

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    中午肚子饿了,一个人在家当然是不会开火煮饭的,可是吃什么好呢?象只没胡子的猫似的在家里逛来逛去,终于厨房地板上的一只塑料袋引起了我的注意,从里面竟然神奇的翻出一只被老妈遗忘多时的大红薯,太好了,中午就吃烤红薯吧,烤出来热乎乎地捧在手里,坐在电视机前不知不觉便吃完了,真好吃,好撑啊。
    微波炉烤红薯我试过多种方法,其中偶尔看来的这个版本烤出来最好吃,跟外面卖的味道一样,重要的是红薯皮特别好剥,方法也很简单:
    红薯洗净,不用擦干水,直接用纸巾包裹,外面再裹上报纸,扔进微波炉里高火3分钟,取出翻面,再来2-3分钟,用手捏一下变软就可以吃了,很香!

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