最近的天气越来越热,几乎没有什么胃口吃饭,前两天看电视讲如何养生,吃饭绝对是头等关键,即便是没有胃口也要按时吃饭,否则胃不好了,身体还能好吗?粥和汤都是很养人的料理。 材料:白果、腐竹、芥菜、糯米、大米、生姜1片 做法:1、腐竹事先泡发好,切小段,芥菜切碎,生姜1片切末,糯米和大米按1:3的比例洗净,加适量的水连同姜末和白果一起下锅煮(糯米对女性 阅读全文>> |
原料:土豆、干树椒
调料:色拉油、盐、米醋、味精 做法: 1、土豆切丝,加水搓洗一下。 2、将搓洗后的水倒入另一个盆中,再加水浸泡十分钟。 3、锅烧热,倒入油,凉油放入树椒,小火慢慢炒出香味。 4、加入土豆丝,翻炒一会儿。 5、加一小勺米醋,翻炒到土豆丝,加入盐、味精翻炒均匀即可。 ps:很简单的做法哦,不过味道不错滴~~尤其是加点醋,很好吃哦 |
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