我的减肥历程09/09/2021 星期四 天气: 阴 有雨 从7月6日开始决心减肥,到现在整整2个月零3天了。瘦了8磅,主要是减了肚子上的肉,其他像肩膀前面,脖子周围的肉也薄了一些。减肥有些成果我觉得只要坚持听话照做那是顺其自然的事,让我有感触良多的是在这期间经历的事情。 首先要说明的是:在此之前,我从未想过有一天自己会走进什么减肥中心去减肥。有时候觉得自己肚子上肉多,也只是想想而已:想着吃得注意一点,多动动也许会好一点。 想想世事有时真是讽刺:在疫情之前,也就是2020年的1月的一天,我像往常一样走在家门前的街区上,看到电线杆上贴着一张小广告,上面的内容 |