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Henry188

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5/26/2009 11:48:00 PM [] 分享

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  导语:</STRONG>爱美之心人皆有之,美容护肤的理论人人都有自己的一套,但是你是否存在一些致命的盲点呢?

防晒是基本
  1. 防晒是护肤之本
 
  好多女生,对于化妆保养不遗余力,她们追求美的热忱和所付出的心力,常常让我这个美容编辑都自叹弗如;不过,在和她们交换护肤心得时,我却发现很多女生的保养还是出现了漏洞,就是防晒这件事!美容的万恶渊薮就是紫外线!爱美如你我,既然平时都那么努力保养了,千万不要在防晒这个小步骤功亏一篑啊。
 
  Beauty Tips: 把防晒产品当成日间保养的最后一个步骤,使用具有防晒效果的隔离霜是最便利的方式,记得挑选兼具SPF/PA指数的产品,才能确实阻绝紫外线UVB和UVA。
 

补水要充分
  2. 补充水分
 
  如果只能挑选两样护肤产品,我一定不加思索地选择防晒和保湿。肌肤保湿,是我觉得在防晒之外,也必须努力执行的护肤工作。几乎所有的肌肤困扰,都和肌肤本身水分不足有关。因此,帮肌肤补充足量水分,是维持健康和饱满肤质的基础守则。
 
  Beauty Tips: 季节交替之际,肌肤容易有干燥不适的现象,因此要特别注重保湿护理,可适时使用保湿面膜,或在基础保养中加入一道保湿精华液。而每天饮用足够的水分,也是从体内补充水分的最佳方式。
 

睡前要卸妆
  3. 别带着睫毛膏上床!
 
  虽说每天夜晚睡觉前,一定要先卸妆再上床,应该是每个女生都知道的护肤守则,不过我却常在翻阅一些外国杂志对好莱坞女星或超级名模的专访时,发现她们最常被问到的个人保养重点,十之八九都提到“卸除睫毛膏再上床”这点。姊妹们,卸妆真的是非常基础、而且重要的美肌守则,不管加班多累、狂欢多晚,千万都不能偷懒啊!而且,不是卸了睫毛膏就可以亲吻枕头,而是要把全脸的彩妆都卸除干净,才能上床睡觉。
 
  Beauty Tips: 如果你真的懒得花时间,或者真是累到翻,无法一步一步进行眼唇和脸部的卸妆动作,不妨使用卸妆洗脸一次完成的卸妆油,而可一次卸除眼唇和全脸彩妆的擦拭型卸妆纸巾,也是不错的选择!
 

定时检查肌肤
  4. 定时为肌肤健康检查
 
  我常听很多女生,在被询问肌肤性质时,都会这样回答:“嗯……我不知道耶,大概是混合性肌肤吧!”或者,“我应该是敏感性肌肤喔”事实上保养肌肤之前,应该要先彻底了解自己肌肤的状态,并且随时观察肌肤的变化,对症下药,才能给肌肤最适当的呵护。
 
  Beauty Tips: 很多化妆品专柜,都提供了精密的肌肤检测仪,你可以藉由这些肌肤检测,更了解自己肌肤的状况。
 

注意各种细节
  5. 细节!细节!细节!
 
  一个女生算不算高段美女,判定的标准可不是只有肌肤好坏,或者化妆技巧是否精巧这么简单而已。我们检视的标准含括了:穿凉鞋的脚跟有没有出现龟壳花?手脚的指甲有没有修剪得干净整齐?穿无袖背心时有没有露出不雅的体毛?很多打扮入时的女生,却在这些小地方穿梆,连小细节都能全面兼顾的女生,才能算得上是真正的“高段美女”!
 

做自己的彩妆师
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对话:

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5/26/2009 11:36:00 PM [车辆-E.V.] 分享

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    全长(Overall Length)</SPAN> 自前保险杆至车尾最末端之长度。 全宽(Overall Width)</SPAN> 车身左右最大之宽度。全高(Overall Height)</SPAN> 自地面至车身最高点之高度。 轮距(Track)</SPAN> 前轮胎左右中心线之距离。 轴距(Wheel Base)</SPAN> 前轴中心点与后轴中心点间之距离。 感应烘烤(Induction Baking)</SPAN> 利用静电和电磁感应所发热量来烘烤涂装面的意思。 </SPAN></SPAN>
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~</SPAN>
</SPAN></SPAN></SPAN>只要有希望……就要风雨兼程!</SPAN> </SPAN> </SPAN></SPAN></STRONG></SPAN>
坚持我风格!不变我本色!我有我原则!我做我自我!</STRONG>
成功者并不一定是最聪明的,但一定是最勤奋的。
水因受阻而出声,人因受挫而成熟。
我要在我的人生碑石上刻下两个字:拼搏!
为自己拼一回!</STRONG>                          --- 哲启 QQ:1175959204</STRONG>
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5/26/2009 11:41:00 PM [生活-健康] 分享

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很多人都在通过各种药物保护肾脏,其实,在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾,只是你未曾注重到而已。所以要保护好你的肾脏,必须从改变不良饮食和生活习惯开始。
  
不爱喝水
  大部分男人对喝水都没多大爱好,甚至不觉得它重要,但其实这样很轻易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理,仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量,每分钟会有1至2公升的血液经过肾脏,因此,肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡,代谢生理活动所产生的废物,并排于尿中,但在其进行这些功能的时候,需要足够的水分来进行辅助。
  解决方法:养成多喝水的习惯可以冲淡尿液,让尿液快速排出,不仅能预防结石,摄食太多盐时也有利于尿液变淡,从而保护肾脏。
  
爱喝啤酒
  假如已经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。
  解决方法:假如在验血的时候,发现肾脏有问题,恐怕肾功能此时已经受损不轻了,与其等验血来了解肾脏,还不如平时就定期进行尿检,因为

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