Henry188
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</SPAN> </SPAN></SPAN> 很喜欢咖喱的味道，好久没吃了。其实外面很多卖咖喱饭的，各种档次的也都吃</SPAN>过，但尝着总</SPAN> 不合自己的口味，不是太辣我接受不了，就是料太少吃着不过瘾，</SPAN>要不就是配料粗糙让人挺没</SPAN> 胃口。看来钱还真是买的到美食，但很难买得到符合自己的那个口味。所以，咖喱饭我还是喜</SPAN> 欢自己做，放自己喜欢的配料和适量的咖喱，配个焖的香喷喷的口感超好的米饭，非常过瘾。</SPAN> 呵呵，我喜欢用美食宠爱自己的眼睛和胃口。</SPAN> </SPAN> 这咖喱里我用了鸡胸肉、土</SPAN>豆、胡萝卜和洋葱，当然很重要的还有咖喱卤块儿。</SPAN> </SPAN> 我的做法：</SPAN> 1</SPAN>．鸡胸肉切片腌制：放盐和胡椒粉用手抓入味，再加少许醋和酱油继续抓，最后放淀粉抓，起嫩肉的作用。腌制至少15</SPAN>分钟。顺序别颠倒，否则影响口感。必须要用手抓入味，否则调料很难进入鸡肉的纤维组织。</SPAN> 2</SPAN>．鸡肉下锅炒制前加入少许食用油搅拌，避免下锅时粘连，也利于锁住味道。</SPAN> 蒜沫炝锅，鸡肉进锅炒制变色即可出锅备用，别让鸡肉变老。</SPAN> 3</SPAN>．洋葱爆香后炒土豆块和胡萝卜块，放盐，别急着加水，否则味道就不香了，要一直翻炒至它们四五成熟时再加水盖锅盖焖。</SPAN> 4</SPAN>．锅中原料快熟熟时，放入事先炒好的鸡肉片。这时放是为了避免长时间的炖煮让鸡肉变老变烂。</SPAN> 5</SPAN>．放入咖喱卤块儿，都化开后熬煮一会儿就</SPAN>ok</SPAN>了，会闻到咖喱散发的味道非常香。</SPAN> </SPAN> </SPAN></SPAN> 吃着自己做的咖喱很过瘾，可以尽情享受咖喱的浓香</SPAN> </SPAN> 用我的方法做的咖喱中的鸡肉非常嫩，很好吃,</SPAN>由于鸡胸肉的脂肪含量很低，所以多吃也不用</SPAN> 担心体重，可以放心大胆的享受美</SPAN>食。我也爱美，但从不通过少吃控制体重，锻炼才是最重要</SPAN> 的。用美食和锻炼共</SPAN>同宠爱自己的身体吧  </SPAN>阅读全文>> |
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日历刚翻到</SPAN>2008</SPAN>年时，我在北京就感受到了浓烈的奥运气氛。我在中国亲眼看到，全民为成功举办奥运会所做出的努力和贡献。在此我向为奥运会做出贡献的人们表示崇高的敬意，同时衷心地祝愿北京奥运会取得圆满的成功。</SPAN> </SPAN> </SPAN>1964</SPAN>年日本举办了东京奥运会，通过这样一个国际大型体育盛会，许多日本人对海外有了更加浓厚的兴趣，也从此开启了公民赴海外旅游的新时代。日本国际观光机构也是这一年成立的，它一直在海外大力宣传日本旅游资源，同时鼓励更多的日本人赴海外旅游。我们衷心地希望北京奥运会的召开能够成为一个很好的契机，开启日中旅游交流空前的盛况。</SPAN> </SPAN> 虽然前几年日中两国的交往曾有过低谷时期，但最近随着高层展开互访活动，两国的关系比较融洽。这从去年日中两国游客交流的人数就可以看得出来。去年到中国来的日本游客人数达到了历史最高水平，近</SPAN>400</SPAN>万人次；中国</SPAN>上海到日本旅游</SPAN></SPAN></SPAN>旅游的人数也达到了历史上最多的</SPAN>94 |
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