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Henry188

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10/31/2009 12:52:00 AM [生活-健康] 分享

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感冒用葱白    取葱白细切,同大米熬粥,加米醋适量,趁热服后睡觉,发汗,一夜治愈。因感冒而咽喉疼痛时,取葱白竖切,切面朝里,敷勃颈睡觉,一夜治愈。这是日本的民间秘方。</SPAN> </SPAN>
感冒用炒糙米、陈皮、生姜    取炒糙米540毫升,陈皮一个,生姜3片,柿饼1个,用720毫升水煎至540毫升,在糙米膨胀之前取其汤,随时服,疗效佳。</SPAN>
感冒用葛根汤    葛根11克,桂枝、芍药、生姜、甘草、大枣各3.8克,麻黄7.5克,用540毫升水煎至360毫升,一日分三次服,发烧者,加地龙3.8克。此方对肩痛、头痛也有效。</SPAN>
感冒用生姜    取陈生姜细切,炒黑,放大葱和米酒少许水煎,加白糖少许送服,疗效佳。</SPAN>
感冒用稻田蚱蜢    取晒干去翅的稻田蚱蜢20只,加水180毫升,煮沸服用,疗效佳。如其味不适,可兑入生姜汁少许。</SPAN>
感冒用紫苏、香附子、陈皮    取紫苏和香附子各3.8克,陈皮1.9克,甘草0.8克,用360毫升水煎至一半,睡觉前服,疗效佳。</SPAN>
感冒用陈皮、紫苏、甘草    取陈皮、紫苏、甘草各7.5克,加生姜2-3片,用540毫升水煎至一半,去渣,趁热服,疗效佳。</SPAN>
感冒用烤大蒜    关闭房门烤大蒜瓣,烤出独特气味的蒜烟,吸其蒜烟一定时间,可止咳,见效。烤墨斗鱼腿也有效果。</SPAN>
感冒用陈皮和生姜   感冒取干陈皮1把和生姜1片捣烂混合,用180毫升水煎服。如去除陈皮内白皮,疗效更佳。</SPAN>
感冒用蛋姜汤    鸡蛋2个,生姜6克,茶叶12克,红塘12克。先将生姜和茶叶加适量水煎好,放入红塘搅拌均匀,然后趁热冲打好的鸡蛋汁。服上方后蒙被出透汗,然后用毛巾将汗擦干。注意保暖,以免重新感冒。</SPAN>
感冒用鸡蛋汤    取鸡蛋一个,置茶杯内,加白糖2茶匙,倒入开水搅匀,趁热服,对初期感冒疗效颇佳。</SPAN>
感冒用大葱和生姜    取带须根大葱70克,生姜80克,细切,水煎取汤,服一碗,发汗。一次不见效,再服,不出汗也可以,服3-5次治愈。</SPAN>
感冒用鲑鱼    取鲑鱼的骨和尾焙干,泡热水,睡觉前服,翌日早晨见效。</SPAN>
感冒用开窍散    白芷3克,冰片少许,研极细末,贮瓶备用。感冒时用开窍散少许,不时吸鼻。</SPAN>
感冒用木瓜    取木瓜去心,薄切,于沸开的糖水中浸泡,待木瓜泡出汁液时服用。或取木瓜捣烂取汁,用糖水煮沸服用,疗效佳。</SPAN>
感冒用大葱汁    感冒取葱白10厘米,捣烂取汁,服1酒杯睡觉,一夜治愈。本方疗效比阿斯匹林还佳,而无副作用。这是日本的民间偏方。</SPAN>
感冒用乌贼鱼和大葱    感冒取乌贼鱼烤,细撕,与细切的葱丝一同放入茶杯内,倒开水服后睡觉,疗效佳。</SPAN>
感冒用薄荷油    重感冒或普通感冒时,取薄荷油少许在睡觉前服,同时用薄荷油涂搓耳朵前后、鼻子两侧。咽喉痛时,开水中滴薄荷油若干滴后,深吸其药气并采取适当的方式发汗,治愈。</SPAN>
感冒用艾叶浴    取干艾叶装布袋放于水中煮沸后,连艾叶一同倒入浴盆洗澡,疗效佳。</SPAN>
感冒用柿饼、香菇、炒玄米   用柿饼1个、香菇1个,炒玄米半匙,生姜2块。用1碗水煎至半碗服下,有特效。</SPAN>
感冒用稻田蚱蜢、黑豆、白糖    取稻田蚱蜢1把,黑豆少半把,加白糖少许,用540毫升水煎服,疗效佳。</SPAN>
感冒用苹果皮    易患感冒者可取苹果皮,加水到淹没,放白糖适量,煎煮服用,疗效佳。</SPAN>
感冒用盐水热敷    用盆盛热盐水泡脚,凉时加热盐水,泡至皮肤发红睡觉,疗效佳。</SPAN>
感冒用葛根汤、麻黄汤、柴胡汤    感冒初期可用葛根汤,但已过10天的感冒要用麻黄汤。伴有咳嗽、多痰、寒热交替的感冒,施用抗菌素的同时,服用柴胡汤,疗效佳。</SPAN>
感冒用脚烫法    取水桶盛热水,将双脚在其中浸到小腿部20分钟,拿出再于凉水中泡12分钟,擦净,穿袜子,并在胸部施芥子饼热敷法,疗效佳。脚烫法是一种取汗法,施行时适当服用凉水,食盐、维生素C,疗效更佳。此法的适宜时间是下午3点以后。</SPAN>
感冒用麻黄汤    取麻黄3克,用360毫升水煎至260毫升时,除泡沫,加桂枝2克,甘草1克,杏仁4克,再煎至100毫升,绞取汁,分3次趁热口服。服药后入被窝,不到20分钟便可出汗,感冒便随之痊愈。此方对流行性感冒也有效果。</SPAN>
感冒用大剂量服用维生素C法    用维生素C治疗感冒的秘诀在于大剂量服用。要求一般每天服用5-10克。这是诺贝尔奖获得者利努斯.鲍林博士极力提倡的一种疗法。</SPAN>
感冒甚而咽喉肿痛用万年青    本病尤以小儿多见,感冒甚而咽喉肿痛时,取万年青研末,同面粉拌和,敷脚掌一夜,治愈。对大人的咽喉肿痛也有效果。</SPAN>
感冒甚有患心脏病之滤时用忍冬酒    取忍冬的花(茎或叶也可),泡烧酒1个月,过滤取汁,饭后服1酒杯,可预防因感冒引起的心脏病。忍冬和烧酒的用量是各1.8升。本方对撞伤、腰痛也有效果。</SPAN>
感冒咳嗽甚用芥子饼热敷    感冒咳嗽甚、多痰、胸闷时,胸部施芥子饼热敷20分钟,疗效佳。</SPAN>
感冒咳嗽甚用桔梗和甘草    感冒咳嗽甚时,取桔梗、甘草各11克,用900毫升水煎至540毫升服用,疗效佳。</SPAN>
感冒发烧用香茶汤    细叶香茶菜20克,鱼腥草16克,水煎服。</SPAN>
感冒发烧用豆腐和白面    取豆腐捣烂,加入1/5的白面,厚敷于额头,待过2-3小时散发出异味时,再换敷,可退烧。</SPAN>
感冒发烧用黑豆和艾叶    取阴干艾叶和黑豆各19克,用1080毫升水煎至540毫升,分3次趁热服,疗效佳。</SPAN>
感冒恶寒用艾叶和生姜    取艾叶100克,生姜5片,用两碗水煎到一半,一次服后发汗,治愈。</SPAN>
感冒恶寒用胡桃肉、大葱、生姜    感冒恶寒取胡桃肉5个,3厘米长葱白5根,生姜5片,共水煎服,蒙被发汗,治愈。</SPAN>
感冒初期用梅实和白糖    感冒初期取梅实1-2个,置烤架,在其上倒扣罐头盒,烧黑研末,加白糖一半(加生姜汁也佳),冲热水服,治愈。</SPAN>
感冒初期宜用冷热水浴脚    取两个脸盆,一盆盛40-42度热水,另一盆盛凉水,将脚脖以下的部分,轮换用冷热水各泡1分钟,如此泡3次,擦净,穿袜子,疗效佳。</SPAN>
风寒感冒用紫苏粥    粳米50克,紫苏6克。先将粳米以常法煮粥,再用水适量另煎紫苏,煮开1分钟,去渣取汁,调入粥内,加糖热服。</SPAN>
风寒感冒用香薷    香薷15-30克,用开水400毫升冲泡,覆盖焖,待温度降至30度以下时倒出待用。每日1剂分3次服完。15岁以上30克,15岁以下每岁用1.5克,为1日剂量。</SPAN>
风寒感冒用茶葱汤    嫩茶叶6克,葱白(连须)30克,水籍,温服,微发汗。本方用于治疗风寒感冒发烧、头痛、无汗等症。若风寒感冒体温较高者,加绿豆30克尤效。</SPAN>
风寒感冒用黄苏汤    风寒感冒取黄花菜15克,苏叶9克,水煎服。</SPAN>
风寒感冒用葛白汤    葛根9-13克,白芷、辛荑各9克,每日1剂,水煎,分2-3次服。若有咳嗽加浙贝母9克,疗效更佳。</SPAN>
风热感冒用牛蒡粥    粳米50克,牛蒡根30克。先以粳米煮粥,再另用水煎牛蒡根,煮开后5分钟,去渣取汁,调入粥内,加糖,温食凉食均可。</SPAN>
风热感冒用板蓝根汤    板蓝根15克,甘草5克。先将药物用凉水洗涤后,加水500毫升,文火煎之,浓缩至100毫升为度,过滤备用。每次100毫升,日服1次。</SPAN>
风热感冒用银翘汤    鸭跖草30克,连翘15克,金银花、板蓝根、桔梗、甘草各10克。将上药用水浸泡2小时(水过药面)。以文火煮沸服之。复煎2次,每次复煎前均加水浸泡5-6小时,每日1剂,连服2-3剂。</SPAN>
风热感冒用贯众    贯众30克,加水600-800毫升(水位平药),煎至300毫升左右过滤,加入糖精0.15克和适量糖,装入小温瓶中,备用(汤剂须加防腐剂,用时加热)。每天3次,每次100毫升左右,连服2天。</SPAN>
伤风感冒用葱白糯米粥    葱白5个,生姜15克,糯米100克。先将糯米煮成粥,再将葱姜捣烂,同煨,热服,发汗即愈。</SPAN>
流感用萝卜汁、生姜汁、豆腐    患流行性感冒时,取萝卜汁大半杯,加其一半的酱油,再加生姜汁少许,冲热水服后躺床,然后取豆腐一块,纱布包,放于额头,每隔1小时换1次,有效。</SPAN>
流感高热用清热1号    淡豆豉、藿香各10克,蒲公英、板蓝根、野菊花、银花藤各15克,青蒿、蚤休各30克。上药水煎浓缩为50毫升,每4小时服1次,每次30毫升。</SPAN>
流感用大青叶    大青叶30克,浓煎,每日分服4次。</SPAN>
慢性感冒用小柴胡汤    感冒发烧持续1个月或2个月而不退烧时,可用小柴胡汤,即柴胡6克,人参3克,黄芩3克,甘草3克,半夏6克,生姜1克,大枣3克,为1日剂量。</SPAN>
服法:取1日剂量,用480毫升水煎至一半,趁热用布绞取汁,再煎至100毫升,1日3次,温服。1付药要煎2次,以充分煎出柴胡醇这一有效成分。</SPAN>
头痛、四肢酸痛、发烧的慢性感冒用柴胡桂枝汤    柴胡4克,半夏4克,桂枝1.5克,黄芩1.5克,人参1.5克,芍药1.5克,大枣1.5克,甘草1克,生姜0.5克,用480毫升水煎至一半时,去渣后再煎至一半,分3次服下。</SPAN>
洗澡前喝凉水治感冒    先喝1杯凉水后洗澡,洗澡时便出大汗,感冒也随之痊愈。</SPAN>
烤桔子吃治感冒    饭后取1个桔子放炭火烤,烤至皮上出现黑点、果肉发热时,连皮带果肉一起吃,疗效佳。</SPAN>
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对话:

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10/31/2009 1:37:00 AM [美食-旅游] 分享

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洗米水为何具有美肤功效?这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”,会残留在洗米水中的缘故,而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然,所以不仅适合敏感性肌肤使用,天天洗也没问题。

  让脸水润嫩滑 当“洗脸水”

  只要每天早晚各1次,用洗米水洗脸,就能达到美肤作用。不过,美肤用的洗米水,可不是随便的洗米水都行的哦。

  材料:白米、自来水

  做法:

  1.把白米放入容器中,倒入自来水。

  2.搓洗后,将洗米水倒掉,然后再度倒入自来水,搓洗后留下第2次洗米水备用。

  3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后,取乳白色状的洗米水,倒入洗脸盆中。

  4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成!可直接拿来洗脸啰!

  升级配方:

  加料做法:在第二次洗米时,以“白酒”取代清水,就可得到更营养的“白酒洗米水”。

  让脸水润嫩滑绝招.当"面膜"

  除了洗米水可美肤外,运用洗米水的沉淀物敷脸,效果也很不错。

  做法:

  1. 将白米先用水稍微洗一下,然后再用少量的水用力洗,留下第二次的洗米水。因为用的水量较少,所以水感较浓稠,而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。

  2. 将已出现沉淀的洗米水,轻轻的倒掉水分(但不要丢掉,放于另一容器中备用),留下底部的沉淀物。

  3. 洗澡前,以按摩要领将沉淀物涂在脸上,约15分钟后,沉淀物变干时,再涂上洗米水,直到洗米水用完为止

  4用完所有洗米水后,等它慢慢自然风干,再于洗澡时用温水洗净。

  5. 最后用冷水冲一下,让皮肤收紧。

  蔓舍陀美容SPA连锁机构 小叮咛:米糠泥面膜,一周使用一次即可。

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10/31/2009 1:31:00 AM [生活-健康] 分享

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1. 野外险情的预防和处置
(1)如何避免雷击
野外活动中存在遭受雷击的危险性。但是通过采取科学有效的措施可以显著地降低这种危险性:①预知打雷和雷击。先看到乱积云变大,不久即变成雷云,赶紧到安全地方躲一躲。收音机中有刺耳的杂音、忽下大粒雨滴也是打雷的预兆。②跑向低地。③远离高树或密叶树林。④远离铁塔,去除身上的金属物,装入塑料袋中。⑤如在水域活动,要赶紧上岸。⑥不要聚集在一起,应分散开。⑦小屋内、汽车内、岩背阴处或凹处也是很好的躲避之处,但注意不要靠墙。
(2)应对落石、雪崩
由高处掉落的一块小石头有时也会严重伤人,甚至致人死亡。因此在山间行走时,一定要注意是否有落石标志,要仔细观察,分辨浮石,一般讲在多石头的地方,浮石的颜色比周围石头新;通过易发生落石区域时,应戴好安全帽或用厚衣服蒙住头,快速通过;尽量提早发现落石,及时避让,避免意外伤害;行走中不小心踏落石头时,要立刻喊出声,通知下面的同伴。


雪崩的威胁非常大。因此,进行野外生存生活训练时,首先要向当地住户打听哪些地方有潜在危险,以避开经常发生雪崩的地区。由地貌特征也能判断雪崩常发地区,如山坡上有雪崩

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