Henry188
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点击进入“素尚”博客圈 中华民族地大物博、人口众多，在悠远的历史文化中，有许多千奇百怪的传说，其中最令人感到玄妙的是静坐。 世局诡谲，变幻莫测，非吾辈凡夫所能洞悉而知其真伪，但是静坐却是信而有徵之事。早在夏商时期，长寿老者彭祖即说明静坐防治疾病的功能与方法，今人对静坐也努力研究，而认为人的潜意识裹有能力引发“气动”，这是人体中有自然的自愈能力，在需要时所自动发出的。 坐办公室的人，有时坐久了会觉得腰酸背疼、疲惫不堪，此时，一般人通常会站起身子，伸伸懒腰，这种伸懒腰的动作，就是潜意识裹的“气”指挥了肢体，很自然地去伸个懒腰，如此因久坐而使“气、血”受阻的现象获得纾解，精神也就放松多了。 潜意识人人都有，透过静坐的训练，可以将它激发出来，而使得潜意识能带力。 然而现代人生活忙碌，是否有时间与精力去训练，是否吃得了静坐的苦呢？这些问题常使得有心训练的人，最后终至功败垂成。 那么现代生活忙碌的人，永远无法用静坐来保持身体的健康吗？那也不尽然，在追求健康的过程中，静坐是适合现代人修练的一种方法。 如果我们将身体“人格化”，犹如脑和四肢是奴仆，做主人的每天躯使奴仆去工作，使得奴仆疲惫不堪，此时如不能适时的给予奴仆补充能源，那么奴仆必会提早报销。而这能源的补充指的就是修练。 静坐是什么呢？静坐是一种由自己内心求起的修练方式。外在的纷乱，迷惑了人类的内心，似是而非的人生哲学，让现代人无所适从，内心总是一片茫然，于是有人提倡学习佛家的禅坐，期望在静坐中，使自己的刚内心空明宁静。 人在静坐时，眼睛闭起，眼光渐渐无视于现实世界的总总现象，取而代之的是在心静入定时，所能感觉到的光，此种光能和宇宙的光互通，能和气相通，能和道相通。 佛家的师父说，禅定修得好的人，虽然眼睛闭起，却能见到心光大放光明，此心光即为自性，在光合光，道合道与气合气的同时，进入太虚，这样才能不生不灭，此即所谓天人合一。 天何其大，宇宙何其广，自身的自性与天合一，当然不生不灭了，故而禅定修练久的人，纵使不求不生不灭，但至少可以少病少痛，维持健康。 福慧上上签 食材 湿面筋 年年素鱼 牙签 调料 青尖椒 红尖椒 豆豉 制作 1． 湿面筋滚裹在竹筷之上，然后下油锅，慢慢炸成金黄色，捞出沥干油。冷却后抽出筷子，改刀成2公分小段待用。 2． 素鱼切成2公分短条，然后入油锅微炸。 3． 把炸完油的素鱼镶嵌在油面筋之中，然后用牙签固定待用。 4． 青红椒分别切斜切片。 5． 起锅，锅内加少许油，煸香豆豉，放入牙签面筋、少许生抽、糖、素易鲜调味，最后放入青红椒圈，淋少许香油、辣油，出锅装盘即可。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 更多精彩菜肴点击进入</STRONG> 点击图片可以查看菜品的详细做法</STRONG> </STRONG> </STRONG> </STRONG> </STRONG> </STRONG> 更多精彩菜肴点击进入 女性美容养生先驱食物 现代人压力大作息不正常如何调养 夏季改善皮肤25款开胃食谱 夏季女性私房调理营养菜 正确的饮食态度享受大自然日月精华 由内而外美容保养延缓肌肤老化菜 夏季滋润肌肤延缓皱纹防晒菜（附自制油面筋） 夏季瘦身排毒美颜别具风味菜(附苦瓜8种做法) H1N1在全球持续蔓延之际吃什么？ 夏季女孩子瘦身21款理想清凉菜肴 四季豆烹煮时如何处理防止中毒 抵御流感入侵味道鲜美的高蛋白食品 正确的饮食态度享受大自然“日月精华” 夏季养颜美容防止雀斑开胃爽口菜 自己如何制作韩国泡菜 夏天女孩子应注意对肌肤的保养 季节变换容易感冒之际应该吃什么？ 用素食减肥 杏鲍菇7款瘦身排毒美容护肤爽口开胃菜 “年宴•美食”90款年味浓菜根香春节期间美味爽口菜 08中国瑜伽素食文化节盛况空前 做个快乐素食者 心灵饮食智慧点滴 瑜伽的素食观 强调心灵提升 食素确实有益身心(持素廿三年澳洲人分享他的心得) 味觉Eco Project——苦瓜4种味觉做法 西兰花七款瘦身排毒、预防癌症健康料理 让人震撼的报道点击进入 烤鸡鸭背后的真相:一位良心大发现的真实自白 阅读全文>> |
 永嘉县乌牛镇一套130余平方米的商品房，却被专门用作养猫。邻居对猫骚味、猫叫声难以忍受，对此意见很大，但却投诉无门…… 医生：买套房作猫窝 这个“猫窝”位于永嘉县乌牛镇西湾村滨江嘉园住宅小区。昨日，记者来到现场发现，该套房门窗紧闭，除走廊上的玻璃推拉门外，所有窗户均被糊上窗纸或者挂上窗帘，就连防盗门上的小孔，也已被木板遮得严严实实。尽管如此，在该套房防盗门外，记者仍能隐隐地闻到一股猫骚味。 猫的主人姓冯，是当地一家医院的一名妇产科医生。据冯医生介绍，用作猫窝的套间是她今年刚花35万买的，她养猫是因为太喜欢猫，套房内的9只猫，其中7只是她从杭州带来，其余2只是她2004年到乌牛工作后收养的流浪猫。“猫养久了，就跟孩子一模一样”、“哪天猫死了，我也不想活了。” 冯医生称，她到哪里工作，便把猫带到哪里。因担心猫无人照顾，无论回南京老家，还是外出游玩，她尽量选择乘飞机，快去快回，逗留时间从不超过两天。 据该医院高院长介绍，冯医生出了名的爱猫，除了必要开销，几乎全花 |
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北京时间8月24日04:00(西班牙当地时间23日22:00)，2009/10赛季西班牙超级杯次回合在诺坎普球场展开争夺，巴塞罗那主场3比0完胜毕尔巴鄂竞技，梅西梅开二度，伊布首发贡献助攻，替补出场的博扬锦上添花。巴萨总比分5-1夺冠。巴萨第8次夺得西班牙超级杯，追平皇马。 巴萨第50分钟打破僵局，伊布传球，梅西强行突入禁区右侧后小角度射入远角。</SPAN> 巴萨第68分钟扩大比分，乌斯塔里斯小禁区右侧边缘铲倒阿尔维斯，梅西回传，伊布10码处扫射破门，但裁判判罚点球，梅西一蹴而就梅开二度。</SPAN></SPAN> 第71分钟，博扬换下伊布，全场响起掌声。</SPAN></SPAN> 巴萨第72分钟锁定胜局，乌斯塔里斯盲目回传被博扬抢断，他晃过出击的伊莱索斯后射入空门。</SPAN></SPAN> 巴塞罗那出场阵容(4-3-3)：1-巴尔德斯；2-阿尔维斯，5-普约尔，3-皮克(76',27-佩德罗)，19-马克斯维尔；15-凯塔，24-图雷，6-哈维；10-梅西，9-伊布拉希莫维奇(70',11-博扬)，14-亨利(76',28-布斯克茨) </SPAN></SPAN></SPAN> |
