●西红柿玫瑰饮：西红柿去皮、籽、黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。三物同碾碎，取汁过滤，加 入柠檬汁、蜂蜜，不拘时间饮用。西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素C，能促进皮肤代谢 ，使沉着的色素减退或消失，可使面肤细腻白嫩。 　　●绿豆猪肝粥：绿豆50克，猪肝、陈粳米各100克。将绿豆和陈粳米洗净同入锅，加水1000 毫升，先旺火后文火煮熬成粥，再放入肝片，肝熟即成。日服3次。具有清热养血、明目褪 黄功效。
　　●枣仁桂圆粥：酸枣仁30克，桂圆肉15克，红糖1 阅读全文>>