Elain084
博客自定义分类
|
腊肉烧豌豆的做法：</STRONG> 材料： 腊肉100克、青豌豆200克、红椒50克 盐适量、鸡精少量、油1汤匙（15ml） 做法： 1，去壳的青豌豆放入滚水中煮5分钟，捞起用冰水浸泡，沥干待用； 2，腊肉切成1厘米左右的丁；红椒去籽去筋切成丁； 3，锅中放入油，放入腊肉丁炒出油，放入姜末一起炒； 4，加入煮过的豌豆，炒匀； 5，盖盖焖10分钟，我用的是乐扣乐扣不锈钢锅，密封性好，可以利用食物自身的水分进行无水烹饪，普通锅的话加少许水焖一会儿； 6，加入红椒丁炒匀，加适量盐和鸡精调味即可； 豌豆：中医认为豌豆有理中益气、补肾健脾、和五脏、生精髓、除烦止渴的功效。豌豆营养丰富，富含蛋白质和维生素，其中富含的维生素E能促进脑细胞增生，保持脑细胞的活力。 豌豆多吃会引起腹胀，所以应该适量食用。</STRONG> 阅读全文>> |
|
现代快报5月16日报道</STRONG>
深夜回家的时候，女孩陈巧突然被三个持刀男人围住，身上的钱和手机被抢光。随后，陈巧又被其中一个男人拦住，对方先带着她去火锅店吃饭，然后带她去了网吧，最后带她到了旅馆。其间，陈巧也想到逃跑，但她不敢当众呼救，最终在小旅馆里，她被对方强奸了。 三人凌晨抢劫女孩</STRONG> 带陈巧去吃火锅的男子叫王亮，今年27岁，早在2007年8月就因故意伤害被判处有期徒刑一年。今年4月中旬一天，王亮闲来无事和两个网友聊天，三个人商量着去搞钱，说干就干，他们找来了刀并在凌晨躲到了路边等机会。 等了没多久，陈巧出现了，王亮一个眼神，大家立即上前将陈巧拦住。“我们兄弟杀了人，有枪，正要跑路，你老实点，不许喊！”王亮威胁着说。陈巧吓呆了，她不敢大叫，只好眼睁睁地看着这伙人把包里的钱和手机都给抢走。 几分钟后，就在陈巧以为他们抢完东西就会放她走时，王亮却一把抓住她的手，并打发另外两个人离开。其实，王亮这时已经有了坏心，他拉着陈巧的手一直闲逛，陈巧不敢大声叫喊，只好跟着走。 边走边聊一起吃火锅</STRONG> 过了一会，陈巧看着王亮带她越走越远，便试探着说自己饿了 |
|
一、寿司的选料 寿司的种类很多，而且在原料的选择上范围也很广。寿司常用的主要原料为寿司米 日本粳米，其特点是色泽白净，颗粒圆润，用它煮出的饭不仅弹性好，有嚼头，且具有较大的黏性。 包卷寿司的外皮所用的原料，以优质的海苔 紫菜 、海带、蛋皮、豆腐皮、春卷皮、大白菜等为常见。 寿司的馅料丰富多彩，且最能体现寿司的特色。馅料所用的原料有海鱼、蟹肉、贝类、淡水鱼、煎蛋和时令鲜蔬 如香菇、黄瓜、生菜等等。 二、寿司的配比 寿司的配比指的是煮寿司饭时米和水的比例，调制寿司醋时盐、糖、醋的比例，以及调制寿司饭时醋和饭的比例。 1 米和水的比例 寿司米淘洗净，沥干水，盛入电饭锅中，按米和水1∶1的比例掺入清水，煮熟成寿司饭。注意，如果一次煮的寿司饭较多 5份以上，就应适当减少水的用量，例如6碗米只需加5碗水即可。另外，若想增加饭的黏性，亦可在米中加入少量的糯米。 2 盐、糖、醋的比例 寿司醋是寿司的基本调味料，它是用盐、糖、醋按1∶5∶10的比例调制而成的。调制时将盐、糖、醋和匀，放入锅中加热，晾凉后即可使用。注意，加热时不可令其沸腾，以免降低醋的酸味。 3 醋和饭的比例 调制寿 |
