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5/12/2009 9:45:00 PM []
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想要肌肤健康清透，洗脸是第一步。脸洗得干净，护肤效果就会事半功倍。爱美的你知道吗？除了洗脸皂和洗面奶，我们还有很多洗脸的材料，可以把脸洗得更美丽。
一、绿茶洗脸法步骤： </STRONG> 1先用香皂或洗面奶把脸洗净； 2用水冲洗干净脸部后，用温水冲绿茶末(或用装茶袋代替)； 3用绿茶认真敲打脸部2~3分钟，用水清洗； 4最后，用凉水清洗脸部。 功效：</STRONG> 1清除皮肤老化物； 2美白，亮丽肌肤； 3治疗青春痘等皮肤炎症。 
二、豆粉洗脸法：步骤：</STRONG> 1使香皂或洗面奶洗净脸部。 2将研磨精细的豆粉搅拌粘稠，擦拭脸部30秒左右。 3用温水将脸部清洗干净。用凉水将脸部冲洗干净。 功效：</STRONG> 1可以消除皮肤老化物 |
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Ingredients:</STRONG> - 2 cups whole grains (millets, oats, flax meal, corn meal, sesame seeds, poppy seeds, sunflower seeds, pumpkin seeds, etc ) - 3 cups boiling water - ½ t salt and 1 ½ t yeast (or no salt and 1t yeast) - 1T gluten - 5 cups all purpose flour Method:</STRONG> - Pour boiling water over the grains, cover, let it cool down to lukewarm - Mix in yeast (and salt, if any) and gluten - Sift in flour and mix well - Rest at room temperature for 2 hours and then refridgerate |
