省辖市残联、体育局,郑州铁路局、中原油田、南阳油田残联: 为贯彻中共中央、国务院《关于进一步促进残疾人事业发展的意见》(中发〔2008〕7号)和国务院办公厅《关于进一步加强残疾人体育工作的意见》(国办发〔2007〕31号)精神,充分体现“超越、融合、共享”的北京残奥会理念,备战2011年第八届全国残疾人运动会,向国家输送和培养更多的优秀残疾人运动员,推进我省残疾人体育运动健康持续发展,经省政府批准,省残联、省体育局拟共同举办河南省第五届残疾人运动会。现将有关事项通知如下: 一、时间:2009年9月 二、地点:待定 三、参赛单位:各省辖市、郑州铁路局、中原油田、南阳油田 四、比赛项目:田径、游泳、乒乓球、举重、射击、自行车、射箭、羽毛球、盲人柔道、轮椅网球10个单项和聋人篮球(男、女队)、盲人门球(男、女队)、轮椅篮球( 阅读全文>> |
养生滋味
鲍鱼味鲜养颜,胜于一般食材。尤其是鲜鲍,胜于干制的产品。虽然干鲍有它的甘香味道,但通过长时间的焖煮,未免有一些过氧化物产生,利口而不利福。煮鲜鲍时,很多人把它的“副件”去掉,包括肝、肠、壳等。它绿色的肝脏部分是甘美的地方,今天所推荐的吃法是取这部分与凉瓜汁配合,放进浓香的鸡汤里,令本来是一款常见的菜馔更显得意。 材料:鲍鱼、鸡汤、黄豆、凉瓜、凉瓜汁、姜汁、米酒、盐、糖、鱼露、胡椒粉各适量。 做法:鲜鲍去壳除去肠部,保留青绿部分,将其压成汁液备用;黄豆浸泡备用;凉瓜去囊洗净,切日字件备用;滚开鸡汤、凉瓜和黄豆,放入之前压榨的汁液和凉瓜汁,下少许姜汁和米酒,以盐、糖和鱼露调味,中火焖煮至凉瓜稔,然后放入鲍鱼煮熟即成。 推荐:美食家 庄臣 |
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