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难得到周末，谁都想美美睡个懒觉，起床的时候卖早点的早就收摊了，也不能饿着呀。泡方便面？没营养！吃饼干？惨了点，想来口热的。不如做个黄油煎吐司吧！煎得香香的酥酥的吐司，散发着奶油的香味，配上我和儿子爱吃的酸奶，一顿简单又美味的早餐就做好了，方便快捷又有营养，真是不错啊！ 1.吐司面包切大片，无盐黄油一小片 2.平底煎锅烧热，放入黄油 3.黄油完全溶化后，放入吐司片，用小火煎至两面金黄色 4.起锅装盘，配上美味的酸奶，一顿简单的早餐就做好了 |
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宝宝一旦会翻身，就可以让宝宝练习爬，在宝宝头顶上放一个色彩鲜艳或喜欢的玩具，让宝宝必须抬头才能看得到，并逐渐提高玩具的高度，以训练宝宝的上臂支撑和抬头动作，从而增加上肢、颈部肌肉力量。还可以让宝宝趴在枕头上，两手平放，妈妈在宝宝上方发出声音吸引宝宝支撑起上臂，抬头搜寻多给宝宝爬的机会，让宝宝得到爬的充分锻炼。 |
