我是一名大连的导游,因为想对这个我呆了近十年的城市有过多的了解,我选择了这个行业,开始的时候很兴奋(我想每一个不了解这个行业的人都会有这样的心理)但后来才发现它不像我想象的那么好,以为每天可以像自己旅游一样的开开心心工作,面对不同的人了解不同地区的一些我所不了解的东西,慢慢的发现陌生的人 阅读全文>> |
好久没上宝宝菜啦,最近欣妈光顾着上蛋饼, 今天给宝贝们换换口味吧!昨天中午,欣妈为宝贝欣做了一道营养小炒——三色虾泥,小丫头特爱吃。既然是美味,当然要与大家一起分享喽! 有时候给宝贝准备美食的确需要花费一点儿心思,有时候做菜的灵感是在不经意间产生的。就拿这道菜来说吧,欣妈就是根据现有的原料,又把书上介绍的食谱进行变通而做成的。当时冰箱里有一块豆腐,还有一些之前做菜剩余的西兰花。用豆腐和西兰花一起搭配能做什么呢?欣妈忽然想起书上的一道食谱,原料是虾仁、豆腐、油菜和胡萝卜。虾仁和胡萝卜家里也有,再用西兰花替换油菜不就成了吗?欣妈又把给宝贝做菜剩下的豆腐、胡萝卜、西兰花,加上海米做了一道什锦小炒,这样一来不但原料没浪费,还成就了两道营养美食,一举两得。 【材料</STRONG>】 虾仁100克,豆腐50克,西兰花50克,胡萝卜小半根。</STRONG> 【调料</STRONG>】</STRONG> 食盐少许,植物油适量。</STRONG> 【做法】</STRONG> 1、豆腐洗净,压成豆腐泥。</STRONG> <s |
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