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Elain084

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10/15/2009 3:19:00 PM [车辆-E.V.] 分享

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下面为大家介绍一组美胸小动作。可以让你的胸部更佳挺立,让你的身体成S曲线。没事在家可以练练哦! a 挺胸伸展式   


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丰满胸部 [丰满胸部1]" />

动作1:吸气,双手掌心交叉置于脑后,手肘尽量伸平。


动作2:吐气,上半身尽量向左侧倾斜,伸展到极限之后回到初始位置。左右各完成1次为1组,每次做10组。
b 提胸坚挺式


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动作1:吸气,双手手肘弯曲,手掌交叉轻抚双肩。


动作2:吐气,将右手手肘抬高至极限后慢慢回到初始位置。左右各完成1次为1组,每次做10组。
c 完美胸型式


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动作1:吸气,身体直立,双脚分开与肩同宽,双手握拳,手肘弯曲后抬高与胸部平行。


动作2:吐气,双手慢慢向前推,力量集中在胸部,然后慢慢回到动作1的位置,重复8至12次。
d 自然托高式


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对话:

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10/15/2009 8:19:00 PM [车辆-E.V.] 分享

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    就在大众新车进行铺天盖地到来的时候,大众的最大对手丰田也已经开始了中国市场的“反攻计划”,新的计划中,除了对现有车型进行改款升级以外还将引入两款新的产品,下面编辑就为朋友们深入介绍丰田即将国产的两款新车。  
    从广州车展开始,丰田将开始新一轮的产品投放,我们在11月份将最先看到国产全新一代皇冠,这将是丰田在沉寂一年后的一个力作,之后我们还将迎来改款锐志、全新一代普拉多以及后文要介绍的两款新车:Venza和Verso。
● Venza</STRONG>
    新车外形和内饰的特点我们已经进行了多次的详解,这里我们不再浪费口舌了,下面就为朋友们分析一下新车的特点和引入方式。

    Venza虽然采用凯美瑞的底盘,但实际上和汉兰达的关系更加贴近,相近的空间和悬挂系统使Venza具备了一定的越野能力,与其说这是一款凯美瑞的旅行版车型,不如说他是汉兰达的轿车形态。
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10/15/2009 1:10:00 PM [美食-旅游] 分享

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 苗家牛憋汤独步天下</SPAN>
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香臭本无定性,作为食物,只有好不好吃——这是“专栏作家之王”沈宏非对臭豆腐的评语。此君还说,臭豆腐的好吃,不只在臭,亦不仅在香,而在于香臭造成的高度对比,以及这种对比带来的强烈刺激。</SPAN>
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拥有这种香与臭的强烈刺激最多的美食,莫过于苗家。苗家人喜欢吃腌制的酸味食品:酸鱼、酸猪肉、酸鸭和酸泡菜不一而足,平常日子里,这些食材在老坛子里老神在在的泡着,待到家中来贵客或者婚庆大节日时,把这些宝贝从坛子里捞起,加把辣子熬出一道酸辣汤,闻着觉得臭,喝着觉得香,反差如此之大,你说刺激不刺激?不过,酸辣汤算什么,跟苗家的牛憋汤一比,简直就是小巫见大巫,牛憋汤面前花容失色者有,淡定沉醉者亦有,欲尝这道吃食,胆量为先。</SPAN>
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  </SPAN></SPAN> 最近一饕中同道游玩回来,说在广西的时候,别人招待他们吃牛憋,那味道叫一个独步天下! </SPAN>
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 </SPAN></SPAN>那么何谓牛憋呢?那兄弟开始

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