9月8日——香草冰激凌

10/6/2009 10:25:00 AM [美食-旅游]

有那么点样子和口感，入秋后还继续吃冰激凌，让我们每天都可以在家吃哈根达斯。用料：牛奶、冰激凌粉；工具：电动打蛋器
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10/6/2009 4:23:00 PM [体育运动]

这种场景在新赛恐怕不会再见到在上赛季，骑士队在每场比赛赛前的开场仪式给人们留下了深刻印象，而除了别出心裁的开场仪式外，骑士队的板凳队员也经常在比赛中起立观看比赛并为队友呐喊助威。在他们看来，这无疑是一种提高士气以及促进球队化学反应的良好方式，不过，并不是所有人都对此毫无异议。</STRONG>
在比赛中，这些队员们庞大的身躯往往直接阻挡了球馆前几排观众的视线，而一些速贷中心的季票以及高价球票持有者有时甚至不得不通过球馆上方的大屏幕来观看比赛。而在受理了这部分球迷的投诉之后，NBA已经决定在新赛季对此采取整治措施。</STRONG>
据了解，在最近联盟在向各支球队发放的一份备忘录中告知各球队，今后球队替补球员在比赛中必须坐在替补席上观看比赛。裁判也将会留意替补席上的球员，在警告无效之后，裁判将对该队处以技术犯规的判罚，板凳队员可以欢呼庆祝，但不允许一直站立，以防止前排观众的视线被遮蔽。</STRONG>

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清蒸牡蛎

10/6/2009 10:25:00 AM [美食-旅游]

原料：牡蛎、香菜、青红椒、生姜、蒜、香油、醋、盐

做法：将新鲜牡蛎用刷子把表面清洗干净
      放入蒸锅大火蒸十分钟
      把香菜、青红椒、生姜、蒜分别切成丁，加入香油、醋、盐调味
      浇到蒸好的牡蛎上即可

来源：http://blog.sina.com.cn/u/615d85770100fbi3

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