关于食物，大家都能了解一点常识性的东西，诸如哪些吃了增白，哪些吃了变肥，哪些吃了沉淀色素长斑……不过关于如何搭配，也许就不是那么了解透彻了。         
   </SPAN> 实际上，有些食物单个看没有任何营养上的缺失，但一旦与其他食物搭配，说不定会起到不小的“毁人”效果。</SPAN>

1.汽水+巧克力，肥死人不尝命
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   </SPAN></SPAN> 无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。</SPAN>吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择，茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率。>>>更多详情请点击</STRONG></SPAN>
        
</SPAN></SPAN>2.黄瓜+花生，拉稀不怨天
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        </SPAN></SPAN>黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常被食用。</SPAN>
        
   </SPAN></SPAN> 其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻。>>>更多详情请点击</STRONG></SPAN>
        
3.</SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>茶叶+鸡蛋，不利于消化
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   </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN> 茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。>>>更多详情请点击</STRONG></SPAN>
 
其余两种必须知道的</SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>“毁人”食物搭配>>></STRONG>详情点击</STRONG>
 
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*完*</STRONG></SPAN>
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