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热.辣.同.志.博客：</STRONG> http://gayyougayme.blogcn.com/index.shtml</STRONG> http://gaylovegayboy.blogcn.com/index.shtml</STRONG> http://chinagayboy.blogbus.com/</STRONG> http://www.gayboyshows.cn</STRONG> 阅读全文>> |
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很多时尚女性希望通过瘦身食谱达到减肥的目的。其实要健康减肥最佳的方法不是节食，每天计算脂肪热量的摄入量有多少。最重要的是均衡饮食。对于一下好的食物，我们要多吃，对于一些对减肥负作用的食物就少吃。例如这期我们给各位美女MM们介绍的水果就是一项减肥瘦身非常好的减肥食品了。
很多时尚女性希望通过瘦身食谱达到减肥的目的。其实要健康减肥最佳的方法不是节食，每天计算脂肪热量的摄入量有多少。最重要的是均衡饮食。对于一下好的食物，我们要多吃，对于一些对减肥负作用的食物就少吃。例如这期我们给各位美女MM们介绍的水果就是一项减肥瘦身非常好的减肥食品了。 这就是我们今天的主角――奇异果。</STRONG>  美丽肌肤</STRONG> 奇异果含有丰富的维生素C和其他水果少有的矿物质如钾等，可以提供肌肤跟多养分，还有清洁、活肤、去角质的功用。 强力瘦身</STRONG> 虽然奇异果营养价值高，热量却很低，同时脂肪含量很低，维生素含量很丰富。想健康减肥的女孩可以尽情食用它。 漂亮头发</STRONG> 奇异果每100克果肉中所含有的维生素C达100-420毫克，在水果中是数一数二的，想要漂亮头发一定要多吃他。 |
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虚拟表演者：崔永元 赵本山 中国男篮在天津举行的亚锦赛上痛失冠军，斯坦科维奇杯又打得一塌糊涂，主帅郭士强的指挥能力遭到了质疑，球队内部不团结也被多次曝光，著名的“偷笑门”揭开了中国男篮兵败黑幕的冰山一角。参加过《实话实说》、《小崔说事儿》节目的“黑土”也看了比赛，这一身的“体育细菌”让他也憋不住了，用十分“专业”的观点再次接受了“小崔”的采访。 崔永元：欢迎大家收看这一期的“新闻2+2”节目，今天跟大家聊的话题是中国男篮兵败亚锦赛，坐在我身边的是大家熟悉的“黑土”-——赵大叔。 运动员进行曲响起</STRONG> 赵本山：（起身，向大家招手）谢谢，thank you。 崔永元：大叔，这英语说得挺标准啊，在家没少练吧！ 赵本山：那可不，我在家和你大妈都会说好几国英语了。 崔永元：啊？那您给大家说几句…… 赵本山：点头是噎死， 摇头是挠, 来是卡姆，去是狗，谢谢你是“给你三块肉”！ 崔永元：……大伙儿以后跟老外点头打招呼的时候小心点，还有噎死的危险哈……那大叔，“不用谢”怎么说呢 赵本山：小崔啊，我 |
