美肤攻略一：保湿活肤

苹果：主要是集中在果肉的部分，它们都有滋养、收敛与增加肌肤弹性的功效，它富含的苹果酸可防止皮肤干燥、痤
疮。
木瓜：可使肌肤光滑细致。可以补偿胰脏和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉，是消化系统的
免费长工，除了能美胸，更能去除肌肤角质。
芒果：富含维生素A，能有效地激发肌肤的细胞活力，可以使肌肤迅速排除废弃物，重现肌肤的细胞活力。提炼物富
含水分，有效软化角质。
菠萝：含丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发使其富有光泽，同时也可以消除身体的紧张感
和增强机体的免疫力。
椰子：富含椰子油等多种天然成分，可收敛毛孔，淡化肤色，平滑紧致肌肤。
杨桃：杨桃中含有对人体健康有益的多种成分，如糖分、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。杨桃中丰富的
果酸能够抑制黑色素沉淀，并且有保湿的作用，对改善干性或油性皮肤组织都有显著的功效。
柑橘：清新的气味具有镇定、舒缓的功效，柑橘科中含有的维生素A和微量元素硒，能使肌肤保持湿润，并抗氧化，
时刻保持年轻的状态。
 
重点推荐：草莓-清新保湿

草莓，是蔷薇科草莓属植物的泛称，全世界有50多种，人把它称为“活的维生素丸”，是水果里的美容皇后，被称为排
毒美白的美颜之王，含多种果酸、多种维生素、矿物质等。草莓的美容功效，其中所含各种矿物质、维生素及大量的
水分对皮肤有很好的滋养保湿作用。含有高蛋白和高维生素C，以及其他各种维生素，可以起到补充肌肤营养、清凉
排毒、美白滋润的效果。丰富的维生素A和钾，让头发更健康黑亮。
 
美肤攻略二：美白净化

柠檬：可说是水果美白的典范，柠檬酸能去斑、防止色素沉着。国外的美容专家称其为美容水果；含有丰富维生素C
，是美白滋润皮肤的必备因素。它可以美肤养颜，对雀斑、色素皮肤有漂白作用。深层清洁并调理分泌过旺的油脂，<br 阅读全文>>