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Elain084

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7/21/2009 12:51:00 PM [旅游天下] 分享

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 </STRONG></STRONG> 旅游卫视</SPAN>
  有/缘/来/相/会</STRONG></SPAN>
      --预告:7月24日 晚9:30</STRONG></SPAN>
       《旅游卫视》播出“行走梦想篇”</STRONG></SPAN>
       </STRONG></SPAN>
       </STRONG> 2009 我的梦想‘行走篇’  演播现场</SPAN>
       </STRONG></SPAN>
        </STRONG> 旅游卫视  标志</SPAN>
       </STRONG></SPAN>
        </STRONG> 管导  方导(右)  作现场指导</SPAN>
      </STRONG></SPAN>
      </STRONG> 大屏幕  ‘行走篇’的六位[组]选手嘉宾</SPAN>
        去北京《旅游卫视》拍摄“2009我的梦想之‘行走篇’ ”节目,遇上了二位敬业的年青导演方导和管导,正是由于他们的热情指导与调度,方才顺利地做完全程的录影工作。</SPAN></SPAN>
        同时,有幸结识同为‘行走梦想篇’的其他五位选手嘉宾:北京的肖长春老师、广州的李宛小姐、陕西的杜国锋老师、北京的小驴佳佳及湖南的陈建珉教练。他们都是各具鲜明个性的无畏行者!是我们景慕的人杰。</SPAN>
        这几天,在北京从住地到大兴影视基地连续干活,回到上海,又是40度高温,运动量还真不小啊,</SPAN>晚上,方导给我们发来短信,“请二老多注意休息。”尤感亲切。呵呵。</SPAN></SPAN>
        关于‘行走梦想篇’的选手嘉宾和评委嘉宾,容我们明、后天再细细道来。</SPAN>
        至于谁是最后胜出的行走梦想家?按照规定,现在还不便说,那就等待星期四24日的晚上吧。。。</SPAN></SPAN>
        谢谢大家的关心!</SPAN>
         </SPAN>
          现场的宣传招贴</SPAN>
         </SPAN>
           热情的年轻人   现场的大众评委 </SPAN>
         </SPAN>
          再来一张</SPAN>
         </SPAN>
           现场大屏幕</SPAN>
         </SPAN>
          大众评委  分为男女两大阵营  共计200人</SPAN>
               也是导演的精心设计</SPAN>
 
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对话:

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7/21/2009 12:51:00 PM [] 分享

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当婚礼一天天临近之时,美丽的新娘,你的心是不是反而变得有些忐忑不安了呢?是呀,如何才能做一个世界上最美丽的新娘呢?如何用最有效的方法将自己的美丽唤醒呢?这18招简单可行的美容TIPS正是我们想要奉献给你的,快快行动起来,向婚礼时刻冲刺吧。
头发Hair
1. 过度干净的秀发不易保持造型,所以最好避免在结婚当天用香波洗发,不妨头天晚上洗好 头发,如果要想让发型固定地更为长久一些,可以取硬币大小的定型发蜡和嗜喱涂抹在做好造型的秀发上。
2. 避免将头发颜色染得过浅、过深,过红或是太过苍白,巧克力色、蜂蜜色和焦糖色等温暖色调更适合结婚典礼上的新娘,这样的发色能够很大程度提亮肤色,将脸色衬托白皙红润。
3. 如果决定在婚礼当天梳一头长发发型,松散的卷发和波浪发型将是最好的选择,它能让你看起来柔美而不僵硬。
4. 从筹划婚礼的前6个月开始,每月都给头发做一次深层护理,并在婚礼前的5~7天里,给头发做最后一次深层保养。这是保持秀发光泽,同时又不会在婚礼当天因秀发过于柔软而难以打理的小秘密。
5. 在婚礼前的一个星期为秀发做个光亮局油护理,可以令秀发在婚礼前散发柔亮光泽。
6. 将凡士林掺点水,匀均地抹在头发上

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7/21/2009 10:51:00 AM [体育运动] 分享

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1.0 刚开始打网球.
1.5 很有限的打球经验,主要练习能够打到球.
2.0 需要场上经验,有明显的击球弱点,但熟悉单打双打的基本站位.
2.5 开始学习判断球的线路,球场的控制能力弱.
3.0 能协调地回击中速球,但不能舒服地使用各种击球方法, 缺乏方向性,力度和深度的控制.
3.5 对中速球有较高的稳定性和方向性,但缺乏深度和变化. 有了一定的网前截击能力,球场控制能力有提高,正在练习双打中的配合.
4.0 正反手击球稳定,方向感好.基本掌握高调球,高压球,截击球. 在发球和双打的配合上有比较多的失误.
4.5 熟练运用击球力量,旋转和深度的变化的变化,开始注意步法, 开始针对不同的对手采用不同的战术,一发有力,二发准确,落点好.
5.0 有很好的球感,经常能在比赛中打出精彩的球来.经常使用放短球, 高调球,半场截击,高压重扣来得分. 二发有好的深度和旋转.
5.5 形成了以力量和(或)顽强作为取胜的法宝.在比赛中变化不同的 战略和风格,在有压力的情况下仍能稳定地击球.
6.0 经过强化训练,参加国家级水平的比赛,并有国家定义的级别.
6.5 参加规模较小的世界范围内的锦标赛,有合适的机会便会跃升到7.0.
7.0 世界级选手,经常参加国际级的比赛,主要收入来自于比赛的奖金.

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