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希腊旅游贴身锦囊
了解点风俗
希腊人喜爱喝酒，而且他们认为喝得有点醉意是社交礼仪的风范。你要是在路上遇见有人脸颊泛红、晕晕乎乎地向你打招呼，你别见怪，他们一高兴就都这样。 必须强调的是，希腊人有午休的习惯，每天下午2点至5点为休息时间，雷打不动，你要是想在这个时间里寻求帮助，根本就找不到人，一般他们都去咖啡馆喝咖啡，或者去草坪上晒太阳。 在周末，基本上所有商店都不开门。 美味寻个遍 用大量的橄榄油是希腊料理的一大特色。希腊街头上最普遍的美食是希腊烤肉（SOUVLAKI）：将铁板 阅读全文>> |
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Peep, Chirp &
Quack这三个名字，对于爱看卡通的小孩子来说，是很熟悉的。 右边黄色的叫peep，是只小鸡，中间红色的叫chirp，是只小鸟，而左边紫色的叫quack，是只鸭子。 在羽恩每天必看的众多部卡通中，我觉得最有趣的就是这部叫peep and the big wide world，原因是这三个可爱的家伙，在每集出现都让人觉得乐趣无穷。每集并不长，大约10分钟左右，而卡通完结后，都会有大约一，两分钟的短片，里面有些孩子的画面，点出刚才那集卡通中的主题，让观看的小观众领略其中的教育意义，比如自然、科学常识，生活中遇到的万事万物的巧妙等等，用最简单的角度和方法，生动幽默地向孩子展示。 动画片的灵活在于可以无边界地创造出无限的画面和想像，这部卡通情节丰富多彩，充满野趣，妙趣横生，绝不沉闷，除了这三个主角Peep, Chirp & Quack外，还有众多不会喧宾夺主的可爱动物朋友，适时配合剧情的出现，简洁，多彩，看着这部片子，每次都觉得轻松，饶有乐趣，甚至可以说非常的有吸引力，孩子看得开心，大人去看，也会被吸引，绝不会感到沉无聊、幼稚。 片子是用英语，但言语简单，英语水平并不好的大人如果和孩子一起看，并不难听懂，习惯了后，并不会影响观看的兴致，孩子除了得到乐趣，也能长知识，学会更多的语言表达。 总是貌似迷糊睡眼朦胧的chrip 一副小机灵模样的peep 自负搞笑酷爱说话的quack 以上图片是在视频播出时用截图保存的，画面稍微有点模糊，但那丰富的画面、传神的三个主角的风采，尽在其中。 我的童年在没有玩具，没有电视，没有书籍中度过，没有现在孩子们拥有的几乎所有东西。无可否认的，现在咨讯资源丰富多样，小孩子有很多选择去认知这个世界，是时代的进步，在玩乐中就能汲取各种各样的知识，并不是死板的迈进学堂，才能学到什么东西。 |
7/13/2009 8:37:00 PM []
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减肥已经是现代爱美女性的必须行为，也是美的一种途径，然而，很多人却走入了减肥的误区，特提醒各位美眉，共勉。 1.最无畏傻事：减肥期间吃得少，所以就要挑最好的吃！ “我在减肥，吃得特别少，为了犒劳我辛辛苦苦减肥的日日夜夜，我当然应该吃最好吃的！” 强力纠错：吃“好吃的”？！这对于减肥计划可不是什么明智之举。消耗的热量＞摄取的热量,这就是减肥的基本原理。所以低热量的食物才是饮食首选。而“好吃的”——那些味道好的，往往是香的、油的、甜的，做工精细的食品，它们统统是高热量的。 新概念：热量密度指的是某一种食品含的热量和重量的比值。热量密度=热量÷重量。碳水化合物比脂肪和蛋白质的体积大得多，但是热量密度却低得多。100克蔬菜水果含10卡的热量，而100克牛排含250卡的热量，就算你吃1/4块牛排，热量也大于100克蔬菜水果。处于金字塔底层的蔬菜、水果、谷物，都是体积大、热量密度低的食物。减肥期间以这 |
