瘦小腿西瓜:它的柠檬黄素富含排毒元素,能使让人变胖的盐分大量排出,它的钾含量也很多,可以起到修饰双腿线条/塑造腿部肌肉的作用。 瘦大腿白萝卜:它含有辛辣成分芥子油,促进脂肪类物质更好新陈代谢,避免脂肪在皮下堆积的功能,可是哪种蔬菜都比不上的,对付大腿脂肪最合适了。</SPAN></SPAN></STRONG> 瘦腰草莓:它含有天冬氨酸,能自然平缓地去除腰部的多余水分,慢慢溶解腰部一圈堆积的脂肪,帮助身体消肢排毒,帮助你轻松成为小“腰”精。</SPAN></SPAN> 瘦小肚番茄:富含食物纤维可吸附长但内多余的脂肪,将油脂和毒素排出体外。饭前吃一个番茄,更可阻止脂肪被肠道吸收,让你再也没有小肚腩的烦恼。</SPAN></SPAN> </SPAN> <img src="http://t1.baidu.com/it/u=4068995819,1075643933&fm=0&gp=30.jpg"> 阅读全文>> |
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猪油菜饭发源于早些年南方的大众食摊。这种食摊专门给贫苦老百姓提供早餐,一般都是小本经营,一口大锅,七、八张小方桌,夫妻俩又是老板,又是伙计,每天凌晨天没亮就赶到肉铺,采买猪身上富含油脂的物件数十斤,然后上锅熬煮,熬出的油卖给周围饭店炒菜,油渣肉渣捞出。就着熬油的锅,也不必洗,直接下米、加水,焖成一锅柔软润滑的米饭。待米饭的香气飘出,天已大亮,出来觅早餐的人渐渐多起来,闻到香味便纷纷来吃。于是老板娘,盛一碗热气腾腾的米饭,添一勺切碎的肉渣,再加上味精、盐、葱花等调料,吃的时候,用勺子一拌,酥润鲜香,油汪汪的,别提多诱人了。 所以这猪油饭生意虽小,却一时食者如云。那个时候,物资贫乏,平时油水极少,人都“犒”的很,这猪油菜饭物美价廉,既能滋润干枯的肠胃,又能补充足够的能量,同时又给人以无比美味的享受,难怪那么多人百食不厌呢。 我有一个朋友,是南方人,小时候有吃猪油饭的嗜好,生活条件优越后,便很少吃,反而喜欢清谈的东西。平时我常常到她家,也常常留下来一起吃饭,最常吃的菜就是素炒青菜、虾米皮炒小白菜,酸辣土豆丝。但她炒素菜喜欢用猪油,说用猪油香。有次星期天,我们跑到菜 |
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